BJJ Blue Belt Requirements 2.0

100+
Stiahnuté
Hodnotenie obsahu
PEGI 3
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky

Informácie o aplikácii

Tretí stupeň čierneho pásu Roy Dean vám ukáže 77 techník, ktoré by každý biely pás mal vedieť získať na prvom mieste v brazílskom Jiu Jitsu.

S jasným vysvetlením a inšpirujúcou prezentáciou tento ohromujúci 2-hodinový kurz stanovuje nový štandard pre výučbu.

Kapitoly zahŕňajú:

Veľká fyzická diskusia
Ukemi
pohyb
zastavenie šírenia
Mount Escapes
Headlock Escapes
Bočná úchylka
Obliekania zo strážnej služby
Tlmivky zo strážnej služby
Oblúky z Mount
Tlmivky z hory
Koleno na bruchu
Späť útoky
Späť uniká
Guard Passes
Zámky na nohy
Biela až čierna: Trojuholník
Záverečné úvery
Aktualizované
12. 1. 2019

Zabezpečenie údajov

Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Neboli zhromaždené žiadne údaje

Novinky

Third degree black belt Roy Dean shows you 77 techniques every white belt should know to earn their first rank in Brazilian Jiu Jitsu.