Brightmind Meditation

#Víťaz ocenenia WeArePlay – Google

"Jediná meditačná aplikácia, s ktorou som zostal, všetky ostatné sa ani nepribližujú k tejto úrovni koučovania a jasnosti."

Tak jednoduché, ako je to možné, ale nie jednoduchšie

Motto spoločnosti Brightmind znie: „Urob to čo najjednoduchšie, ale nie jednoduchšie“. Takže Brightmind preberá hlboké a transformačné praktiky a vysvetľuje ich praktickými spôsobmi. Robiť veci čo najjednoduchšie – ale nie jednoduchšie – vedie k efektívnemu a efektívnemu učeniu a rastu.

Vaše jednotné kontaktné miesto

Okrem denných ocenených vedených meditácií ponúka Brightmind všetko, čo potrebujete na udržanie praxe, ktorá vám zmení život.

Komunitný chat

Pýtajte sa a podeľte sa o svoje skúsenosti z praxe s Brightminders z celého sveta. Ponúknite a získajte podporu pre akýkoľvek cieľ zmeny správania (diéta, cvičenie, látky atď.) v našich skupinách pre zodpovednosť a podporu.

Denne sedí

Meditovať s priateľmi je desaťkrát jednoduchšie a zábavnejšie ako meditovať sám. Pripojte sa ku ktorémukoľvek z našich štyroch denných stretnutí komunity! Ja (Toby) sa zvyčajne pripájam k 12:00, ET sit :)

Koučovanie 1 na 1

Ste zmätení z niečoho, čo ste sa naučili v riadených meditáciách? Nie ste si istí, čo robiť, keď sa to alebo ono stane počas vašej meditačnej praxe? Dostal som ťa.

Ja (Toby) si v pláne vyhradím čas na individuálne stretnutia. Poskytnutím informácií, zodpovednosti, emocionálnej podpory a inšpirácie vám pomôžem prekonať výzvy a využiť príležitosti vo vašej meditačnej praxi.

Ustúpi

Ústupy – viac ako každodenná prax – menia spôsob, akým funguje vaša myseľ. Ústupy skutočne pohnú ihlou. Sú tiež skvelým spôsobom, ako sa spojiť s globálnou komunitou oddaných odborníkov spoločnosti Brightmind. Stretávame sa na štyri hodiny každú štvrtú sobotu v mesiaci.

O nás

Toby Sola

Toby Sola sa venuje tomu, aby vám pomohol vytvoriť spätnú väzbu medzi vašou meditačnou praxou a vašou schopnosťou urobiť svet lepším miestom. Takže čím viac meditujete, tým ste vo svete efektívnejší. A čím ste efektívnejší, tým hlbšia bude vaša meditačná prax.

Toby vyučuje meditáciu už dve desaťročia. Jeho učiteľské remeslo sa zdokonaľovalo rokmi kláštorného školenia a úzkej spolupráce so svetovo uznávaným učiteľom Shinzenom Youngom. Toby je oceňovaný dizajnér a zakladateľ Brightmind.

Shinzen Young

Shinzen Young trénoval desaťročie v kláštoroch v Ázii a na Západe vyučuje už viac ako 50 rokov. Ako spoluriaditeľ laboratória SEMA je teraz v popredí kontemplatívnej neurovedy. Shinzen je teda jedinečný v tom, že spája autentické a hlboké pochopenie meditácie s prísnosťou a presnosťou modernej vedy.

Shinzen o sebe rád hovorí: „Som židovsko-americký budhistický učiteľ, ktorý sa dostal k porovnávaciemu mysticizmu u írsko-katolíckeho kňaza a ktorý vyvinul barmsko-japonskú fúznu prax inšpirovanú duchom kvantifikovanej vedy. :)

Zásady ochrany osobných údajov: https://www.brightmind.com/terms-and-privacy