Aplikácia Kegel Exercises je najrýchlejší a najpohodlnejší spôsob, ako posilniť panvové svaly! Zostavili sme vopred pripravené úrovne, ktoré vám pomôžu rýchlejšie vidieť výsledky, a náš vstavaný časovač vám pomôže vypočítať správny čas pre každé cvičenie.
Aké výhody získate z tejto aplikácie?
• INŠTRUKCIE
Môžete zistiť, ako nájsť správny sval a ako vykonať Kegelsovo cvičenie.
• DENNÉ PRIPOMIENKY
Už nikdy nezabudni cvičiť. Denne budete dostávať upozornenia.
• VIACERÉ ÚROVNE
Denný premenlivý stupeň obtiažnosti, ktorý vám pomôže napredovať bezpečným, ale konzistentným spôsobom.
• RÝCHLO A JEDNODUCHÉ
Každá relácia trvá len niekoľko minút (~ 3 minúty) a dokonale zapadne do vášho rušného životného štýlu.
• PRE KAŽDÉHO
Aplikácia je vhodná pre ženy aj mužov
Stiahnite si bezplatnú aplikáciu Kegel a začnite!