Premeňte svoje telo len za 30 minút denne doma!
Rovnako ako viac ako 120 000 ľudí, trénujte s Alexom Levandom, trénerom kulturistiky a fitness, a sleduje ho viac ako 1 milión predplatiteľov.
Bez ohľadu na váš cieľ, vek, pohlavie alebo úroveň tréningu vám vďaka aplikácii Alex Levand pomôžem uspieť vo vašej fyzickej premene a zlepšiť vaše zdravie.
Nájdete tam veľmi efektívne tréningové programy s 20 až 40 minútovými sedeniami, ktoré môžete robiť kdekoľvek.
Tieto programy trvajú od 1 do 12 týždňov v závislosti od vašich cieľov a vašej dostupnosti.
Sú tu aj moje majstrovské kurzy, kde vám vysvetlím, ako využiť výhody prerušovaného pôstu alebo meditácie.
Dosiahnite výsledky rýchlo a efektívne: chudnutie, prírastok hmoty, zlepšenie atletickej postavy.
Aplikácia Alex Levand obsahuje:
* Viac ako 30 školiacich programov pre všetky úrovne (od 1 do 12 týždňov)
* Viac ako 400 tréningov (celé telo, brucho, prsné svaly, ruky, zadok...)
* Vysvetlených viac ako 500 tréningových cvičení
* Všetky moje majstrovské kurzy o prerušovanom pôste, meditácii, bojových umeniach...
* 9 učebných návodov, ktoré vám pomôžu správne vykonávať cviky bez toho, aby ste sa zranili: kliky, drepy, výpady, brucho, jadro atď.
* Moje rýchle, chutné a nízkokalorické recepty
* Moje články o kulturistike a výžive
Každý týždeň zverejňujem nové aktualizácie, takže neexistuje žiadna výhovorka, prečo už necvičiť!
Ak máte nejaké otázky alebo návrhy, kontaktujte ma na adrese
[email protected].
Uvidíme sa teraz, aby ste začali svoju transformáciu!
Alex Levand
-
Všeobecné podmienky používania a predaja: https://app.alexlevand.com/conditions-generales-de-vente