Innerworld: Mental Health Help

Innerworld je ocenená aplikácia pre duševné zdravie, ktorá ponúka podporu pri úzkosti, depresii, ADHD a ďalších. Pripojte sa k týždennej 80-minútovej skupine zručností vedenej terapeutom a užívajte si neobmedzené denné podporné skupiny pod vedením vyškolených sprievodcov. Získajte podporu pre životné výzvy a začnite sa cítiť lepšie.

Získate nástroje, ktoré vám menia život v pohlcujúcom prostredí. Nazývame to Cognitive Behavioral Immersion™ (CBI). Tieto nástroje vám pomôžu zvládnuť každodennú úzkosť, zmierniť stres, bojovať proti depresii, riešiť osamelosť a ďalšie.

O Innerworlde:

😣 POKRACUJTE S TERAPEUTOM
Pripojte sa k Innercircle: skupine zručností vedenej terapeutom, kde môžete hovoriť o svojich výzvach. Raz týždenne sa na 80 minút stretnete so svojou skupinou a naučíte sa nástroje, ktoré môžete použiť v reálnom svete.

🟣 BUĎTE S ĽUĎMI, KTORÍ VÁS DOSTANU
V srdci Innerworldu je naša komunita. Ľudia z celého sveta sa spájajú, liečia a rastú. Spolu.

🟣 ZOSTAŇTE ANONYMNÍ
Vytvorte si avatara a zdieľajte svoj príbeh bez toho, aby ste museli zdieľať svoju tvár.

🟣 ZÚČASTŇUJTE SA NEOBMEDZENÝCH PODUJATIÍ DUŠEVNÉHO ZDRAVIA
Pripojte sa každý týždeň k viac ako 100 živým anonymným skupinovým akciám, ktoré vedú vyškolení sprievodcovia. Témy udalostí zahŕňajú stres, všeobecnú úzkosť, úzkosť zo zdravotnej starostlivosti, depresiu, obavy, vzťahy, všímavosť, smútok, rodičovstvo, ADHD a ďalšie. Môžete sa tiež zúčastniť meditácií, spoločenských podujatí alebo sa kreatívne vyžiť v našej galérii. Najlepšie na tom je, že počet podujatí, ktorých sa môžete zúčastniť, nie je obmedzený.

🟣 ZÍSKAJTE ŠKOLENÝCH SPRIEVODCOV DUŠEVNÉHO ZDRAVIA
Naši sprievodcovia prešli rozsiahlym školením, aby vás naučili nástroje CBI. Majú týždenné supervízie a profesionálny rozvoj, aby zlepšili svoje zručnosti pre ľudí v rôznych situáciách.

😣 NAUČTE SA NÁSTROJE
Naučte sa nástroje založené na dôkazoch, ktoré môžete použiť v reálnom svete. Zoznámte sa s kognitívno-behaviorálnym ponorením a začnite svoju cestu k liečeniu a rastu.

🟣 VSTUP DO KRÁSNYCH VIRTUÁLNYCH SVETOV
Preskúmajte naše pohlcujúce svety: piesočnatú pláž, snové bludisko, pokojné útočisko, spájací táborák a ďalšie.

Vnútorný svet je zlomkom ceny iných služieb duševného zdravia.

VLASTNOSTI s INNERWORLD MEMBERSHIP PLUS
- Zúčastnite sa týždenných 80-minútových skupinových sedení pod vedením terapeuta
- Získajte osobnú, intímnu podporu
- Urobte si kvíz a spojte sa so skupinou, ktorá je pre vás tá pravá.
- Prepnúť skupiny kedykoľvek.
- Všetko zahrnuté v členstve

VLASTNOSTI s ČLENSTVOM VNÚTORNOM SVETE
- Navštevujte neobmedzený denný počet skupín duševného zdravia - viac ako 100 týždenne, každú s prispôsobenými pokynmi od vyškoleného sprievodcu.
- Zapisovanie do denníka – veďte si denník nálady a zachytávajte nástroje, stratégie a nápady, ku ktorým sa môžete kedykoľvek vrátiť
- Lietanie na metle - Uchopte metlu a vzneste sa nad oblaky v našich virtuálnych svetoch.
- Séria podujatí - Zúčastnite sa 8-týždňových kurzov o zvládaní depresie, úzkosti, ADHD a ďalších.
- Získajte 2 000 bezplatných tokenov každý mesiac a posielajte virtuálne darčeky ostatným členom
- Odznak menovky člena
- Naučte sa nástroje - Balance životného štýlu, STOP, Pro Con Chart, Múdra myseľ, Fázy zmeny, Hodnotové ciele, Yerkes-Dodson, Krivka asertivity, Reťazová analýza, Rovnováha životného štýlu, Model kognitívneho správania, CBA, Jasné mysle, Hierarchia hodnôt, DEARMAN , Emotions Wheel, Hula Hoop, Cyklus smútku, Myšlienkový záznam, Stages of Change a ďalšie.

VLASTNOSTI PRE VŠETKÝCH
- 24/7 živá podpora v našom svete Commons
- Neobmedzené spoločenské podujatia pod vedením sprievodcu
- Spojte sa s emotikonmi - Jednoducho vyjadrite svoje emócie pomocou emotikonov
- Hry - Play Connect 4, Dots, 3D Tic-Tac-Toe, Pictionary a ďalšie
- Kreslenie/Umenie - Uvoľnite sa a buďte kreatívni
- Personalizované používateľské meno - Vyberte si svoje meno alebo nám ho nechajte vygenerovať
- Prispôsobiteľné avatary - Viac ako 10 000 jedinečných kombinácií
- 5-bodový bezpečnostný systém Innerworld
– Pokyny pre komunitu, Opatrovníci, Dohľad terapeuta, Proaktívna záchranná sieť AI, Len pre dospelých.

Pomohli sme viac ako 100 000+ ľuďom pozdvihnúť ich životy. Pripojte sa k vrúcnej a pohostinnej komunite ľudí zo všetkých oblastí života, ktorí sa venujú zlepšovaniu svojho duševného zdravia. Bez trollov, bez stigmy a prístupný 24 hodín denne, 7 dní v týždni.

Zásady ochrany osobných údajov: https://inner.world/privacy