ශාක මත පදනම් වූ ආහාර පිසීමට, ඔබ වීගන් ගෘහ සූපවේදියෙකු මෙන් සිතීමට ඉගෙන ගත යුතුය.
CO2 විමෝචනය අවම කිරීම සඳහා අප සියලු දෙනා අපගේ ජීවිතයේ වෙනස්කම් කළ යුතුය. එක් කාර්යක්ෂම ක්රමයක් නම් අඩුවෙන් මස් අනුභව කිරීමයි. නමුත්, විවිධ ආකාරයෙන් නිර්මාංශ ආහාර පිසීම ආරම්භයේදී අපහසු විය හැකිය. ඔබට ඉදිරියට යාමට නිර්මාණාත්මක අභියෝග කිහිපයක් අවශ්ය විය හැකිය.
මෙම දාදු කැට නිර්මාණාත්මක මෙවලමක් වන අතර එය දැනටමත් සිල්ලර වෙළඳසැලේ ඇති ශාක මත පදනම් වූ ගෘහ අරක්කැමියෙකු බවට පරිවර්තනය වීමට උපකාරී වේ.
වැඩි කල් නොගොස්, ඔබ නැවුම් රසවත් ශාක පදනම් වූ ආහාර සාදනු ඇත.
ආහාර ඩයිස් වීගන් - පෘථිවිය සුරකින්න
යාවත්කාලීන කළේ
2023 සැප් 13