Altipeak Longmile Road
ද1+
බාගැනීම්
PEGI 3
info
මෙම යෙදුම ගැන
ඇල්ටිපීක් ඉන්ටර්නැෂනල් ™ යනු අයර්ලන්තය පදනම් කරගත් සමාගමක් වන අතර එය ඉහළ උසකින් යුත් පුහුණු උපකරණ සහ පහසුකම් සැපයීම සඳහා ගෝලීය කීර්තියක් ලබා ඇත. සියලුම යෝග්‍යතා මට්ටම් සඳහා අපි උන්නතාංශ පුහුණුව ලබා දෙන අතර අයර්ලන්තයේ වඩාත්ම පළපුරුදු උන්නතාංශ පුහුණුකරුවන් අප සතුව ඇත.
අපගේම CE, EN, සහ ISO සහතික කළ පේටන්ට් බලපත්ර උන්නතාංශ යන්ත්රෝපකරණ හරහා අපි අපගේ ගනුදෙනුකරුවන්ට ලෝකයේ ආරක්ෂිත උන්නතාංශ පුහුණු කුටි ලබා දෙන්නෙමු! අපි ඔක්සිජන් මට්ටම්, උෂ්ණත්වය, ආර්ද්‍රතාවය සහ වඩාත්ම වැදගත් CO2 මට්ටම් අධීක්ෂණය කර පාලනය කරමු - ඒවා නිවැරදිව අධීක්ෂණය නොකළහොත් විෂ සහිත මට්ටමකට නැඟිය හැකිය.
ඔබගේ කණ්ඩායම් පන්ති වෙන්කරවා ගැනීමට මෙම යෙදුම භාවිතා කරන්න.
ඔබේ පළමු පන්තිය සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලේ.
1. ඇල්ටිහයිට්ස් මාංශ පේශි විශාල ප්‍රමාණයක් ඇතුළත් අතිශය අධි තීව්‍රතාවයෙන් යුත් ව්‍යායාමවල වැඩ කාල පරතරය සහ ප්‍රකෘතිමත් වීමේ කාල පරිච්ඡේදයන් තුළ විශාල ඔක්සිජන් ප්‍රමාණයක් අවශ්‍ය වේ. ඉහළ තීව්‍රතාවයකින් යුත් ව්‍යායාම වලින් ඉවසා සිටීමට සහ ඉක්මනින් සුවය ලබා ගැනීමට HIIT ව්‍යායාම මඟින් ඔබේ ශරීරය පුහුණු කරයි.
2. සාමාන්‍ය යෝග්‍යතාවය සඳහා කොටුව සහ බර්න් බොක්සිං තරමක් ප්‍රපංචයක් බවට පත්ව ඇත - පුදුම සහගත ලෙස විනෝදජනක ටොන් එකක් වන ඉහළ තීව්‍රතාවයකින් යුත් ව්‍යායාමයක් සපයයි. මෙන්න විශාල වාසි කිහිපයක් පමණි: වැඩි දියුණු කළ හෘද සෞඛ්‍යය, ආතතිය අඩු වීම සහ කැලරි කුඩු.
3. හෘද වාහිනී ක්‍රියාකාරිත්වය සහ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සඳහා පුහුණුව ලබා දීමේදී හෘද උන්නතාංශය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. කඳු නගින්නන්, ස්කීර්ස් සහ මුහුදු මට්ටමේ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් පුහුණුවීමෙන් හෝ වැඩි උන්නතාංශයක ජීවත් වීමෙන් උත්සාහයක් අත්කර ගැනීමට උත්සාහ කරන අතර මේ සියලු ආකාරයේ පුහුණුවෙන් ලැබෙන ප්‍රතිලාභවලට මුහුණ දීමට සිදුවේ.
සමානුපාතික උන්නතාංශ පුහුණුව යනු කුමක්ද?
රුධිරයේ ඇති ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය අඩු කරමින් උන්නතාංශයේ ව්‍යායාම කිරීමෙන් අදහස් කරන්නේ ඔවුන්ට ලබා ගත හැකි සීමිත ඔක්සිජන් ප්‍රමාණය සමඟ මාංශ පේශි වඩාත් කාර්යක්ෂම විය යුතු බවයි. මයිටොකොන්ඩ්‍රීය dens නත්වය සහ මාංශ පේශි කේශනාලිකා කිරීම වැඩි ශක්තියක් නිපදවීමට සහ ගැඹුරු මාංශ පේශිවලට වැඩි ඔක්සිජන් සහිත රුධිරයක් ලබා දීමට උපකාරී වන අතර ඔබට වැඩි කාලයක් හා වැඩි තීව්‍රතාවයකින් වායුගෝලීයව වැඩ කිරීමට හැකි වේ.
උන්නතාංශ පුහුණුවේ ප්‍රතිලාභ
1) සාමාන්‍ය හෘද ස්පන්දන වේගය හා රුධිර පීඩනය අඩු වීම.
2) මානව වර්ධන හෝමෝනය නිෂ්පාදනය හා මුදා හැරීම වැඩි කිරීම.
3) මේද පරිවෘත්තීය උත්තේජනය.
4) අඩු කරන ලද නිදහස් රැඩිකලුන් ඔක්සිකාරක ආතතිය (ප්‍රතික්‍රියාශීලී ඔක්සිජන් විශේෂ 'ROS')
අපගේ නිෂ්පාදන ගැන වැඩි විස්තර දැනගැනීම සඳහා:
අපව බලන්න @
www.altipeakinternational.com
https://www.instagram.com/altipeak_irl
අපගේම CE, EN, සහ ISO සහතික කළ පේටන්ට් බලපත්ර උන්නතාංශ යන්ත්රෝපකරණ හරහා අපි අපගේ ගනුදෙනුකරුවන්ට ලෝකයේ ආරක්ෂිත උන්නතාංශ පුහුණු කුටි ලබා දෙන්නෙමු! අපි ඔක්සිජන් මට්ටම්, උෂ්ණත්වය, ආර්ද්‍රතාවය සහ වඩාත්ම වැදගත් CO2 මට්ටම් අධීක්ෂණය කර පාලනය කරමු - ඒවා නිවැරදිව අධීක්ෂණය නොකළහොත් විෂ සහිත මට්ටමකට නැඟිය හැකිය.
ඔබගේ කණ්ඩායම් පන්ති වෙන්කරවා ගැනීමට මෙම යෙදුම භාවිතා කරන්න.
ඔබේ පළමු පන්තිය සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලේ.
1. ඇල්ටිහයිට්ස් මාංශ පේශි විශාල ප්‍රමාණයක් ඇතුළත් අතිශය අධි තීව්‍රතාවයෙන් යුත් ව්‍යායාමවල වැඩ කාල පරතරය සහ ප්‍රකෘතිමත් වීමේ කාල පරිච්ඡේදයන් තුළ විශාල ඔක්සිජන් ප්‍රමාණයක් අවශ්‍ය වේ. ඉහළ තීව්‍රතාවයකින් යුත් ව්‍යායාම වලින් ඉවසා සිටීමට සහ ඉක්මනින් සුවය ලබා ගැනීමට HIIT ව්‍යායාම මඟින් ඔබේ ශරීරය පුහුණු කරයි.
2. සාමාන්‍ය යෝග්‍යතාවය සඳහා කොටුව සහ බර්න් බොක්සිං තරමක් ප්‍රපංචයක් බවට පත්ව ඇත - පුදුම සහගත ලෙස විනෝදජනක ටොන් එකක් වන ඉහළ තීව්‍රතාවයකින් යුත් ව්‍යායාමයක් සපයයි. මෙන්න විශාල වාසි කිහිපයක් පමණි: වැඩි දියුණු කළ හෘද සෞඛ්‍යය, ආතතිය අඩු වීම සහ කැලරි කුඩු.
3. හෘද වාහිනී ක්‍රියාකාරිත්වය සහ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සඳහා පුහුණුව ලබා දීමේදී හෘද උන්නතාංශය වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. කඳු නගින්නන්, ස්කීර්ස් සහ මුහුදු මට්ටමේ ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් පුහුණුවීමෙන් හෝ වැඩි උන්නතාංශයක ජීවත් වීමෙන් උත්සාහයක් අත්කර ගැනීමට උත්සාහ කරන අතර මේ සියලු ආකාරයේ පුහුණුවෙන් ලැබෙන ප්‍රතිලාභවලට මුහුණ දීමට සිදුවේ.
සමානුපාතික උන්නතාංශ පුහුණුව යනු කුමක්ද?
රුධිරයේ ඇති ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය අඩු කරමින් උන්නතාංශයේ ව්‍යායාම කිරීමෙන් අදහස් කරන්නේ ඔවුන්ට ලබා ගත හැකි සීමිත ඔක්සිජන් ප්‍රමාණය සමඟ මාංශ පේශි වඩාත් කාර්යක්ෂම විය යුතු බවයි. මයිටොකොන්ඩ්‍රීය dens නත්වය සහ මාංශ පේශි කේශනාලිකා කිරීම වැඩි ශක්තියක් නිපදවීමට සහ ගැඹුරු මාංශ පේශිවලට වැඩි ඔක්සිජන් සහිත රුධිරයක් ලබා දීමට උපකාරී වන අතර ඔබට වැඩි කාලයක් හා වැඩි තීව්‍රතාවයකින් වායුගෝලීයව වැඩ කිරීමට හැකි වේ.
උන්නතාංශ පුහුණුවේ ප්‍රතිලාභ
1) සාමාන්‍ය හෘද ස්පන්දන වේගය හා රුධිර පීඩනය අඩු වීම.
2) මානව වර්ධන හෝමෝනය නිෂ්පාදනය හා මුදා හැරීම වැඩි කිරීම.
3) මේද පරිවෘත්තීය උත්තේජනය.
4) අඩු කරන ලද නිදහස් රැඩිකලුන් ඔක්සිකාරක ආතතිය (ප්‍රතික්‍රියාශීලී ඔක්සිජන් විශේෂ 'ROS')
අපගේ නිෂ්පාදන ගැන වැඩි විස්තර දැනගැනීම සඳහා:
අපව බලන්න @
www.altipeakinternational.com
https://www.instagram.com/altipeak_irl
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, මූල්‍ය තතු සහ 3 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය
අලුත් මොනවාද
Quicker bookings, frictionless login, and powerful branding - this update has it all. You can book your favorite class 33% faster than before with the new quick-booking feature. Even logging into the app is faster with support for biometric login using a fingerprint or a face scan. Do it all fully immersed in your studio’s brand. We've made some minor bug fixes and user experience improvements.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
ABC Fitness Solutions, LLC
2600 Dallas Pkwy Ste 590
Frisco, TX 75034-8056
United States
+1 501-515-5007
