මෙම දෛනික තහවුරු කිරීමේ යෙදුම ඔබට ආත්ම අභිමානය ගොඩනැගීමට සහ නිෂේධාත්මක චින්තන රටා වෙනස් කිරීමට උපකාරී වේ. අශුභවාදයට සහ අඩු ආත්ම අභිමානයට එරෙහිව සටන් කිරීමට සෑම දිනකම ධනාත්මක සහතික කිරීම් සමඟ.
ඔබේ සිහින හා අභිලාෂයන් සාක්ෂාත් කර ගැනීම සඳහා ඔබේ හැකියාවන් තහවුරු කිරීමෙන් ඔබම සවිබල ගන්වන්න.
ප්රධාන මාරුවීම් කිරීමට සහ ඔබේ මනස නැවත ක්රමලේඛනය කිරීමට ධනාත්මක චින්තනය බලගැන්වීම මම පුදුම සහගතයි. විස්මිත දවසක් ගත කිරීම සඳහා දෛනික චර්යාවක්, ඔබ පුදුම නිසා!
තහවුරු කිරීම උපුටා දැක්වීම් සරල නමුත් බලවත් ප්රකාශයක් ඔබේ ස්වයං ආදරය සහ ඒ නිසා අන් අයට ආදරය කරන්න
ඔබ ඔබ දකින ආකාරය පමණක් නොව ඔබ ලෝකය දකින ආකාරය සහ අන් අය ඔබව දකින ආකාරය වෙනස් කිරීමට ධනාත්මක චින්තනයෙන් ඔබේ මනස නැවත සකස් කළ හැකිය.
ධනාත්මක පුද්ගලයෙකු වීමට මෙවලමක් බව මම පුදුම වෙමි, නමුත් ඔබේ පැත්තෙන් යම් උත්සාහයක් අවශ්ය වේ, ස්ථාවර වීමට උත්සාහ කරන්න සහ සෑම දිනකම මෙම අභිප්රේරණ යෙදුම භාවිතා කරන්න.
ඔබේ මනසෙහි නිමක් නැතිව නැවත නැවත ඇති ඔබේ නරක සිතුවිලි ඉවත් කරන්න.
දෛනික චර්යාව තුළ අවම වශයෙන් දිනකට දෙවරක්වත් සහතිකය භාවිතා කිරීමට අපි නිර්දේශ කරමු:
-"මම පුදුමයි" ඔබේ රැකවරණය පිළිබඳ ඔබේ දැනුවත්භාවය වැඩි දියුණු කරයි
- මෙම අභිප්රේරණ යෙදුම ඔබව සවිබල ගන්වයි
- දිනපතා මතක් කිරීම් සමඟින් ඔබට ඔබේ ආත්ම අභිමානය වැඩි දියුණු කළ හැකිය
-ඔබ වැනි විස්මිත පුද්ගලයෙකු සඳහා පුදුමාකාර සහතික කිරීම්
"මම පුදුම යෙදුමක්" ලිහිල් ශබ්ද සහ ධනාත්මක කම්පන ග්රැෆික්ස් ඇත
මෙම ධනාත්මක චින්තනය අවශ්ය කෙනෙකු සමඟ බෙදා ගැනීමට නිදහස් වන්න, ස්තූතියි!
යාවත්කාලීන කළේ
2022 මාර්තු 31