OCD සමඟ සන්සුන් හා විවේකී ලෝකයකට පලා යාම තෑග්ගකි, එහිදී පිළිවෙලට තැබීම සහ සංවිධානය කිරීම ක්රීඩාවකට වඩා වැඩි ය - එය ඔබේ ආත්මයට ප්රතිකාරයකි. සෑම දෙයක්ම එහි පරිපූර්ණ ස්ථානයේ දැකීමේ ප්රීතිය ලබා දෙන තෘප්තිමත් කුඩා ක්රීඩා වල ඔබ ගිලී සිටින විට අවුල් සහගත බව පිළිවෙලට පරිවර්තනය කරන්න.
ඔබේ මනස ලිහිල් කිරීමට උපකාර වන ASMR හි සන්සුන් ශබ්ද රස විඳිමින් වර්ග කිරීම, සැකසීම සහ පිරිසිදු කිරීමේ චිකිත්සක රිද්මය අත්විඳින්න. ඔබ කාමර පිළිවෙළට සකසමින්, අයිතම සංවිධානය කළත්, හෝ ප්රහේලිකා විසඳමින් සිටියත්, සෑම ක්රියාවක්ම නිර්මාණය කර ඇත්තේ සාමය සහ තෘප්තිය ගෙන ඒම සඳහා ය. ඔබ අලංකාර ලෙස නිර්මාණය කර ඇති මට්ටම් හරහා ඔබේ මාර්ගය සංවිධානය කරන විට ආතතිය දිය වී යන බවක් දැනෙන්න.
විශේෂාංග:
✨ විවිධ කුඩා ක්රීඩා: වේශ නිරූපණය, පිළිවෙලට අවකාශයන් සංවිධානය කිරීම, ගෘහ භාණ්ඩ සැකසීම, පිරිසිදු කිරීම, උයන්න, සහ තවත් දේ.
✨ ASMR ශබ්ද සන්සුන් කිරීම: OCD ලිහිල් කරන සහ විවේකය ප්රවර්ධනය කරන ලිහිල් ශබ්ද දර්ශනවල ඔබම ගිල්වන්න.
✨ අලංකාර දර්ශන: පිළිවෙලට තැබීම දෘශ්යමය වශයෙන් තෘප්තිමත් අත්දැකීමක් බවට පත් කරන සුන්දර, නිර්මාණාත්මක ග්රැෆික්ස් භුක්ති විඳින්න.
✨ අඛණ්ඩ යාවත්කාලීන: ඔබේ මනස තියුණු සහ සැහැල්ලුවෙන් තබා ගැනීමට නව මට්ටම් සහ අභියෝග නිතිපතා විවෘත වේ.
✨ චිකිත්සක ක්රීඩාව: පිරිසිදු කිරීමේ සහ සංවිධානය කිරීමේ භාවනා ක්රියාවලිය හරහා සන්සුන් භාවය සහ සුවපහසුව සොයා ගන්න.
OCD යනු සිහිකල්පනාව ඇති අවස්ථාවන් සඳහා ඔබට තෑග්ගක් වීමට ඉඩ දෙන්න. අවුල්සහගත තත්ත්වයන් ලිහිල් කරන්න, අවධානය යොමු කරන්න, සහ පිළිවෙලට ගෙන එන්න - මන්ද සමහර විට, පරිපූර්ණ ලෙස සංවිධානය වූ අවකාශයක් ඔබට අභ්යන්තර සාමය සොයා ගැනීමට අවශ්ය වේ!
යාවත්කාලීන කළේ
2025 මැයි 29