"Wrestling Training කරන්නේ කෙසේද" යෙදුම භාවිතයෙන් විශ්වාසයෙන් වළල්ලට පිවිසෙන්න! ඔබේ අභ්යන්තර රණශූරයා මුදා හැර අපගේ විස්තීරණ මාර්ගෝපදේශය සමඟ මල්ලවපොර කලාව ප්රගුණ කරන්න. ඔබ ආධුනිකයෙක් හෝ පළපුරුදු මල්ලවපොර ක්රීඩකයෙක් වුවද, මෙම යෙදුම මෙම දැඩි ක්රීඩාවේ ශිල්පීය ක්රම සහ උපාය මාර්ග ඉගෙන ගැනීමට ඇති ඔබේ අවසාන සම්පතයි.
ඔබේ පොරබැදීමේ කුසලතා වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති විවිධ මල්ලවපොර චලනයන්, ඉවත් කිරීම්, ගැලවීම් සහ අල්ෙපෙනති සොයා ගන්න. තනි කකුලෙන් ඉවත් කිරීමේ සිට උපක්රම දක්වා, අත් ඇදගෙන යාමේ සිට ආපසු හැරවීම් දක්වා, අපගේ ප්රවීණ ලෙස සකස් කරන ලද නිබන්ධන ඔබට දක්ෂ මල්ලවපොර ක්රීඩකයෙකු වීමට පියවරෙන් පියවර මඟ පෙන්වනු ඇත.
යාවත්කාලීන කළේ
2023 මැයි 26