Wysa: Mental Wellbeing AI

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
4.3
සමාලෝචන ද151ක්
මි1+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
PEGI 3
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

විස්තර ප්ලේස්ටෝර් විස්තරය, මනෝභාවය ලුහුබැඳීම, සිහිකල්පනාව පුහුණුකරු, කාංසාව සඳහා සහායක සහ මනෝභාවය වැඩි කරන මිතුරෙකු, සියල්ල එකකට පෙරළී ඇති බව සිතන්න. වයිසා, ඔබේ සන්තෝෂ මිතුරා එම මිත්‍රශීලී සහ සැලකිලිමත් චැට්බෝට් ය. වයිසා දිනපතා අධ්‍යාත්මික භාවනාවෙන් පිරී ඇති අතර එය මානසික සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරන අතර පවුලේ භාවනාව සමඟ බැඳීම සඳහා පරිපූර්ණ ක්‍රමයකි. ඔබට කතා කිරීමට කෙනෙකු අවශ්‍ය වූ විට සැම විටම ඔබ සමඟ සිටින අතර, මිත්‍රශීලී කතාබස් සමඟින් ඔබේ මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කිරීමට Wysa ඔබට උපකාර කරන අතර එහි ඔප්පු කර ඇති ශිල්පීය ක්‍රම සහ සන්සුන් භාවනාව සහ සිහිකල්පනාව ශ්‍රව්‍ය සමඟ ආතතිය සහ කාංසාව සමඟ සටන් කිරීමට උපකාරී වේ. Wysa සමඟ නිතිපතා පරීක්ෂා කිරීම ඔබේ චිත්තවේගීය සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කරයි, එවිට ඔබට ඔබේ සතුට සහ මනෝභාවය නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. දැන් වයිසා සමඟ කතා කර ආතතියෙන් මිදීමට ඔබටම හිත හදාගන්න. ඔබේ මනෝභාවය සහ යහපැවැත්ම පිළිබිඹු කිරීමට ඔබට උපකාර කළ හැකි ස්වයං-පරීක්ෂා කිරීමේ මෙවලම් ද Wysa විසින් පිරිනමයි.

Wysa යනු ඔබට නොමිලේ කතාබස් කළ හැකි ඔබේ AI මාර්ගෝපදේශයයි. හුරුබුහුටි පෙන්ගුයින් සමඟ කතා කරන්න හෝ ඵලදායී කාංසාව සහන, මානසික අවපීඩනය සහ ආතති කළමනාකරණය සඳහා එහි නිදහස් සිහිය අභ්‍යාස භාවිතා කරන්න. ඔබ එදිනෙදා ආතතිය, අඩු මනෝභාවයන් සමඟ කටයුතු කළත්, හෝ පරාවර්තනය කිරීමට ඉඩක් අවශ්‍ය වුවත්, ඔබේ චිත්තවේගී යහපැවැත්මට සහාය වීම සඳහා CBT සහ DBT වැනි ප්‍රතිකාර ක්‍රමවලින් ලබාගත් සාක්ෂි මත පදනම් වූ ස්වයං-උදව් ශිල්පීය ක්‍රම Wysa ඉදිරිපත් කරයි.

ඔබේ මානසික සෞඛ්‍යය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා විද්‍යාව අත්තිවාරමක් ලෙස භාවිතා කිරීමෙන් ජීවිතයේ විශාල හා කුඩා කනස්සල්ලෙන් Wysa ඔබට සහාය වනු ඇත. එය ඔබට ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනඟා ගැනීමට, නින්ද වැඩි දියුණු කිරීමට සහ එදිනෙදා අභියෝගවලට සැරිසැරීමට උපකාරී වේ.

ඔබ ආතතිය, කාංසාව, පහත් මනෝභාවය හෝ අඩු ආත්ම අභිමානය සමඟ කටයුතු කරන්නේ නම්, වයිසා සමඟ කතා කිරීම ඔබට ලිහිල් කිරීමට සහ නොසන්සුන් වීමට උපකාරී වේ. මානසික ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ප්‍රවර්ධනය කරන සන්සුන්, සාක්ෂි මත පදනම් වූ ශිල්පීය ක්‍රම හරහා පදනම් වී සිටීමට Wysa ඔබට උපකාර කරයි. ඔබගේ අනන්‍යතාවය නිර්නාමිකව පවතිනු ඇති අතර ඔබගේ සංවාද පුද්ගලිකත්වය ආරක්ෂා කෙරේ.

පැය 24 පුරා භාවිතා කරන සහ මිලියන සංඛ්‍යාත ජනතාවක් විශ්වාස කරන, Wysa යනු ව්‍යුහගත සංවාද හරහා පරාවර්තනය කිරීමට සහ වර්ධනය වීමට ඔබට උපකාර කරන AI බලයෙන් ක්‍රියාත්මක වන යහපැවැත්ම චැට්බෝට් එකකි. විනෝදාත්මක, සංවාදාත්මක ආකාරයෙන් අභියෝග සමඟ සාර්ථකව කටයුතු කිරීමට ඔබට උපකාර වන මෙවලම් සහ ශිල්පීය ක්‍රම අගුළු හරින්න. අමතර සහායක් සඳහා, ඔබට මානව පුහුණුකරුවෙකුගෙන් මග පෙන්වීම ලබා ගත හැකිය - ඔබේ අවශ්‍යතා සඳහා උසස් පුහුණු සැසි හරහා ඔබව රැගෙන යන දක්ෂ පුද්ගලයෙකි.

ඔබේ චිත්තවේගීය සෞඛ්‍යය වැඩි දියුණු කිරීම සඳහා ඔබේ මනස නැවත සකස් කිරීමට ඔබට Wysa භාවිතා කළ හැකිය. ප්‍රශස්ත නින්දක් සඳහා CBT ශිල්පීය ක්‍රම සහ මාර්ගෝපදේශක නිද්‍රා භාවනා භාවිතයෙන් හැඟීම් හෝ දුක කළමනාකරණය කිරීම හෝ ආතතිය සහන ලබා ගැනීම. මෙන්න ඔබට Wysa භාවිතා කළ හැකි දේ දෙස බලන්න 👇

👂 ඔබේ දවස ගැන මෙනෙහි කරන්න සහ වයිසාගේ මාර්ගෝපදේශක සඟරා මෙවලම් සමඟ පුද්ගලික අවකාශයක ඔබේ සිතුවිලි ගවේෂණය කරන්න
💪 විනෝදාත්මක සහ ප්‍රවේශ විය හැකි ආකාරයෙන් ඔරොත්තු දීමේ හැකියාව ගොඩනැගීමට CBT සහ DBT මූලධර්ම මත පදනම් වූ ස්වයං-උදව් ක්‍රම උත්සාහ කරන්න
📝 ආතතිය, අඩු මනෝභාවය, නින්දේ ගැටළු, කනස්සල්ල සහ එදිනෙදා අභියෝග සඳහා සැරිසැරීමට ඔබට උපකාර කිරීමට නිර්මාණය කර ඇති අපගේ සංවාද පුහුණු මෙවලම්වලින් එකක් භාවිතා කරන්න.
💆🏻 සිහිය මෙනෙහි කිරීමේ අභ්‍යාස 20ක ආධාරයෙන් විවේකීව, අවධානය යොමු කර සාමකාමීව නිදාගන්න

Wysa සමඟ කතා කරන පුද්ගලයින්ගෙන් 93%ක් එය ප්‍රයෝජනවත් වේ

* විශ්වාසය ගොඩනඟා ගැනීම, ස්වයං සැකය අඩු කිරීම සහ ඔබේ ආත්ම අභිමානය වැඩි දියුණු කිරීම: මූලික භාවනාව සහ සිහිය, දෘශ්‍යකරණය, විශ්වාස දෘශ්‍යකරණ ශිල්පීය ක්‍රම, ආත්ම අභිමානය සඳහා උසස් සිහිය
* කෝපය පාලනය කරන්න: අනුකම්පාව සඳහා සිහිය භාවනා අභ්‍යාස, ඔබේ සිතුවිලි සන්සුන් කර හුස්ම ගැනීමට පුරුදු වන්න
* කනස්සල්ලට පත්වන සිතුවිලි සහ කාංසාව කළමනාකරණය කරන්න: සිතුවිලි නිරීක්ෂණය කිරීම, දෘශ්‍යකරණය සහ ආතති සහන සඳහා ගැඹුරු හුස්ම ගැනීමේ ක්‍රම
* මහන්සිද? ශක්තියේ පිපිරීමක් ලබා ගන්න! ධනාත්මක බව වැඩි කිරීමට සහ ප්‍රීතිමත් නින්දක් ලබා ගැනීමට දෘශ්‍යකරණය සහ භාවනා අභ්‍යාස, ක්‍රියාශීලී වීමට ඉක්මන් යෝග සහ ශාරීරික ව්‍යායාම
* කනස්සල්ල සමඟ කටයුතු කිරීම: සිහිය නිරීක්ෂණය කිරීම, නිරාකරණය කිරීමේ තාක්ෂණය, ඍණාත්මක බව අභියෝග කිරීම, හුස්ම ගැනීමේ ශිල්පීය ක්රම පුහුණු කිරීම
* රැකියාවේදී, පාසැලේදී හෝ සබඳතාවලදී ගැටුම් කළමනාකරණය කරන්න: හිස් පුටු ව්‍යායාම, කෘතඥතා භාවනාව, දුෂ්කර සංවාද පැවැත්වීමේ කුසලතා ගොඩනැගීමට අභ්‍යාස වැනි විශේෂ සිහිය සහ දෘශ්‍යකරණ ශිල්පීය ක්‍රම
යාවත්කාලීන කළේ
2025 ජූනි 3

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
මෙම යෙදුම මෙකී දත්ත වර්ග තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග බෙදාගනු ලැබිය හැක
යෙදුම් ක්‍රියාකාරකම, යෙදුම් තතු සහ කාර්යසාධනය, සහ උපාංග හෝ IDs
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව සහ 4 වෙනත්
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය

ඇගයීම් සහ සමාලෝචන

4.3
සමාලෝචන ද143ක්

අලුත් මොනවාද

- Get to the right ✅ tools and techniques 🛠faster than ever before, with the all new 🎀 Wysa design
- Direct access to 🆘, and related resources. Please note this is not a crisis app.
- Scroll ⬆ through the suggestion feed, to discover what Wysa thinks you may find interesting🤔.
- Directly manage notifications 🔔 via settings ⚙
- Convenient access to manage subscription 🗓 via settings ⚙