Lift with Liv: Gym Workouts +
යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
ද1+
බාගැනීම්
PEGI 3
info
මෙම යෙදුම ගැන
ලිෆ්ට් විත් ලිව් යනු සෞඛ්‍ය සහ යෝග්‍යතාවය සඳහා වූ ව්‍යායාම යෙදුමකි, සිය ගණනකට ව්‍යූහාත්මක ව්‍යායාම තුළින් සිය ඉලක්ක සපුරා ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබට ශක්තිමත්ව, විශ්වාසයෙන් හා ඔබේ ශරීර සුවතා ගමන පාලනය කිරීමට දැනෙන්නට කාලය පැමිණ ඇත.
වැඩසටහන
ලිෆ්ට් විත් ලිව් සමඟ සති අටක වැඩ සටහන් දෙකක් තිබේ, ඔබ නිවසේදී හෝ ව්‍යායාම ශාලාවේදී වැඩ කරමින් සිටියද, සෑම සතියකම නව ව්‍යායාම සමඟ විනෝදජනක වන අතරම ඔබට දිගටම අභියෝග කර ගත හැකිය.
තනි ව්‍යායාම
ලිෆ්ට් විත් ලිව් මඟින් ඔබට ඕනෑම වේලාවක ඔබේ ව්‍යායාම චර්යාවට මිශ්‍ර කළ හැකි විවිධාකාර තනි ව්‍යායාම ද ලබා දේ.
ප්රජාව
ලිෆ්ට් විත් ලිව් හි ශාරීරික යෝග්‍යතා ගමනේ යෙදෙන සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයින්ගේ පුදුමාකාර ප්‍රජාවක් ඇත. LWL ප්රජාව තුළ ජයග්‍රහණ බෙදා ගන්න, අභියෝග බෙදා ගන්න, ප්‍රශ්න අසන්න, සහ එකිනෙකාට සහයෝගය දෙන්න. ඔබේ ශාරීරික යෝග්‍යතා ගමනේදී ඔබ මේ තුළ තනිව සිටින බවක් හැඟීමක් නැත. අපි මේ තුළ එකට සිටිමු.
යෙදුම් විශේෂාංග
යෙදුමේදී ඔබ එසවන ඔබේ බර නිරීක්ෂණය කරන්න
- වීඩියෝ නිරූපණ
- සෑම ව්‍යායාමයක් සඳහාම ව්‍යායාම උපදෙස්
- කට්ටල පුනරාවර්තනය යෝජනා කරන්න
- ඔබට දත්ත හෝ වයිෆයි නොමැති විට යෙදුමට ප්‍රවේශ වීම සඳහා ව්‍යායාම බාගන්න
- ඇතුළත විවේක කාලය විශේෂාංගය
- ජිම් ව්‍යායාම, නිවසේ ව්‍යායාම, ගොළුබෙල්ලන් සඳහා පමණක් ව්‍යායාම, ශරීර බර අඩු කර ගැනීමේ ව්‍යායාම, හිට් ව්‍යායාම සහ තවත් බොහෝ දේ
අපි මෙය කරමු! ඔබ බලා සිටින්නේ කුමක් සඳහාද?
වැඩසටහන
ලිෆ්ට් විත් ලිව් සමඟ සති අටක වැඩ සටහන් දෙකක් තිබේ, ඔබ නිවසේදී හෝ ව්‍යායාම ශාලාවේදී වැඩ කරමින් සිටියද, සෑම සතියකම නව ව්‍යායාම සමඟ විනෝදජනක වන අතරම ඔබට දිගටම අභියෝග කර ගත හැකිය.
තනි ව්‍යායාම
ලිෆ්ට් විත් ලිව් මඟින් ඔබට ඕනෑම වේලාවක ඔබේ ව්‍යායාම චර්යාවට මිශ්‍ර කළ හැකි විවිධාකාර තනි ව්‍යායාම ද ලබා දේ.
ප්රජාව
ලිෆ්ට් විත් ලිව් හි ශාරීරික යෝග්‍යතා ගමනේ යෙදෙන සමාන අදහස් ඇති පුද්ගලයින්ගේ පුදුමාකාර ප්‍රජාවක් ඇත. LWL ප්රජාව තුළ ජයග්‍රහණ බෙදා ගන්න, අභියෝග බෙදා ගන්න, ප්‍රශ්න අසන්න, සහ එකිනෙකාට සහයෝගය දෙන්න. ඔබේ ශාරීරික යෝග්‍යතා ගමනේදී ඔබ මේ තුළ තනිව සිටින බවක් හැඟීමක් නැත. අපි මේ තුළ එකට සිටිමු.
යෙදුම් විශේෂාංග
යෙදුමේදී ඔබ එසවන ඔබේ බර නිරීක්ෂණය කරන්න
- වීඩියෝ නිරූපණ
- සෑම ව්‍යායාමයක් සඳහාම ව්‍යායාම උපදෙස්
- කට්ටල පුනරාවර්තනය යෝජනා කරන්න
- ඔබට දත්ත හෝ වයිෆයි නොමැති විට යෙදුමට ප්‍රවේශ වීම සඳහා ව්‍යායාම බාගන්න
- ඇතුළත විවේක කාලය විශේෂාංගය
- ජිම් ව්‍යායාම, නිවසේ ව්‍යායාම, ගොළුබෙල්ලන් සඳහා පමණක් ව්‍යායාම, ශරීර බර අඩු කර ගැනීමේ ව්‍යායාම, හිට් ව්‍යායාම සහ තවත් බොහෝ දේ
අපි මෙය කරමු! ඔබ බලා සිටින්නේ කුමක් සඳහාද?
යාවත්කාලීන කළේ
ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
යෙදුම් සහය
සංවර්ධක පිළිබඳව
Ongo Science Inc
1242 Howard St APT 6
San Francisco, CA 94103-2762
United States
+1 510-902-6646
