Stress Test

Стресс рассматривается как симптом, состоящий из нервного напряжения, трудностей с расслаблением и раздражительности. Согласно этому опроснику, стресс можно понимать как эмоциональное состояние напряжения, отражающее трудность справиться с трудными требованиями жизни.

Симптомы:

● гиперактивность, напряжение
● неспособность расслабиться
● повышенная чувствительность, быстрая гневливость
● раздражительность
● легко застать врасплох
● нервозность, раздражительность, беспокойство
● нетерпимость к перерывам и задержкам

Следите за своим психическим состоянием с помощью нашего быстрого стресс-теста.

● Стресс-тест предлагает научный метод самодиагностики, основанный на тесте DASS https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(psychology).
● Обязательно проконсультируйтесь с врачом помимо использования этого приложения и перед принятием каких-либо медицинских решений.

Зарегистрируйтесь в программе Stop Anxiety, чтобы быстро освободиться от стресса, тревоги и депрессии https://stopanxiety.app/