Basic-Fit Home App

Выберите любимую тренировку, отслеживайте свои результаты и наслаждайтесь поездкой. Независимо от того, новичок вы или опытный велосипедист, у нас есть тренировки, которые вам понравятся! Готовьтесь гореть или к неспешной поездке, выбор за вами.

КАК ПРИСОЕДИНИТЬСЯ И ПОЛУЧИТЬ ДОСТУП К ПРИЛОЖЕНИЮ BASIC-FIT HOME?

Купите свой Smart Bike в нашем интернет-магазине и получите доступ к приложению Basic-Fit Home. Это членство включает в себя собственный Smart Bike и годовую подписку на приложение Basic-Fit Home.

Войдите под своей учетной записью в приложении Basic-Fit Home и действуйте!

ФУНКЦИИ:

ФИТНЕС-КЛАССЫ ПО ТРЕБОВАНИЮ: откройте для себя различные тренировки прямо в нашей студии Basic-Fit в Амстердаме. Найдите идеальную тренировку для вашего уровня, цели и предпочтений.

ТОП-ТРЕНЕРЫ: наши кроссовки ALL-IN доступны круглосуточно и без выходных и мотивируют вас доходить до финиша. Таким образом, вы получите максимальную отдачу от себя и своей тренировки.

ВАРИАНТЫ ДЛЯ ВДОХНОВЕНИЯ: найдите правильное сочетание кардио и силовых тренировок для достижения своих целей в фитнесе. Выберите урок, который подходит вам лучше всего, отфильтровав его по продолжительности, типу и любимой музыке.

ПОДКЛЮЧИТЕ СВОЙ УМНЫЙ ВЕЛОСИПЕД К ПРИЛОЖЕНИЮ ЧЕРЕЗ BLUETOOTH: следите за своим прогрессом с помощью подключения к приложению Basic-Fit Home. Проверьте количество оборотов в минуту (об/мин), выходную мощность (в ваттах), расстояние (в метрах) и количество калорий, которые вы сожгли во время тренировки.

ВАШ ЛИЧНЫЙ ПРОГРЕСС: отслеживайте свою активность (в минутах), тренировки, расстояние и сожженные калории на странице прогресса. И проверьте обзор ваших еженедельных результатов и прогресса.

С ПЛАНШЕТА НА ТЕЛЕВИЗОР: транслируйте свою тренировку прямо с планшета на телевизор.



В приложении Basic-Fit Home вы найдете множество различных тренировок Smart Bike. Их можно разделить на шесть основных категорий:

РИТМ-ПОЕЗДКИ
Включайте лучшую музыку и превратите тренировку в одну большую вечеринку! Ритм определяет ваш темп и повышает мотивацию. Интенсивность тренировки зависит от выбранного вами сопротивления и уровня. Продолжительность ритмических поездок варьируется от 20 до 60 минут за сеанс.



МАРШРУТНЫЕ ПОЕЗДКИ

Прокатитесь по самым красивым пейзажам и самым впечатляющим горам. Наслаждайтесь видом, следуя за нашими лучшими тренерами на классических маршрутах, таких как Альп-д'Юэз, Коль-дю-Турмале и многих других.



МОЩНЫЕ ПОЕЗДКИ

Идеальное сочетание кардио и силовых тренировок. Чередуя кардио (на велосипеде) с силовыми упражнениями (рядом с велосипедом), вы действительно получите максимальную пользу от тренировки. Лучшее из обоих миров!



СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА

Эти силовые тренировки идеально подходят для тренировок на Smart Bike. На занятиях используется как вес собственного тела, так и свободные веса.



ПРОСТО ЕЗЖАЙ

Выберите продолжительность поездки, отслеживайте расстояние (в метрах) и количество калорий, сожженных во время тренировки. Действуй!

ДРУГОЙ

В этой категории вы найдете различные типы тренировок GXR (ABS и Core, Booty, Shape, Yoga и Pilates), а также другие виды домашних тренировок с оборудованием и без него.