SW7 Academy

SW7 Academy: элитные фитнес-тренировки, в любое время и в любом месте
Не можете придерживаться последовательности в тренировках? Не хватает времени, структуры или ответственности? SW7 Academy предоставляет вам доступ к широкому спектру программ тренировок.

Создано профессионалами. Подкреплено результатами.

SW7 Academy была основана бывшим капитаном British & Irish Lions Сэмом Уорбертоном и командой тренеров экспертного уровня, которые понимают, что нужно для достижения реальных результатов. Мы взяли те же принципы, ориентированные на результат, которые используют профессионалы, и упаковали их в структурированные, доступные программы, которые подходят всем — независимо от вашего графика, уровня подготовки или цели.

Что вы получаете внутри приложения:
Программы под руководством экспертов в реальном времени, включая:
• Rugby Performance — разработано Сэмом Уорбертоном для игроков, стремящихся тренироваться как профессионалы.
• Built for Life — эффективные, практичные тренировки для занятых людей, желающих оставаться в форме всю жизнь.
• Functional Bodybuilding — эстетичные, ориентированные на результат тренировки с изюминкой.

- Плюс широкий спектр дополнительных программ фиксированной продолжительности.
• Персонализированное питание — встроенные рекомендации по питанию и калькулятор калорий, адаптированные под ваши цели.
• Ежедневный доступ к тренировкам — свежие, эффективные тренировки, которые каждый день отправляются прямо на ваш телефон.
• Мобильность, восстановление и йога — оставайтесь сильными, мобильными и избегайте травм с помощью управляемых сеансов восстановления.
• Ответственность и сообщество — оставайтесь мотивированными благодаря прямой поддержке тренера и активному сообществу участников, которые вместе стремятся к своим целям.

- Встроенный трекер привычек — создавайте долгосрочные привычки, чтобы не только поддерживать, но и превосходить свои фитнес-цели.

Почему SW7 Academy?
Мы не просто еще одно фитнес-приложение. SW7 Academy — это ориентированная на результат платформа, основанная на опыте, знаниях и сообществе. Независимо от того, новичок ли вы, ищущий структуру, или спортсмен, стремящийся к новому уровню, наша миссия проста: помочь вам добиться реального, устойчивого прогресса.

Настоящие люди. Настоящий прогресс.
Тренируйтесь с целью. Формируйте привычки на всю жизнь. Улучшайте свою силу, производительность и настрой с помощью структурированной программы под руководством тренера.