Attainable Health and Fitness

Наконец-то появилось фитнес-приложение, которое всегда с вами. Приложение Attainable Health and Fitness — это ваш персональный центр здоровья и благополучия, созданный профессионалами, которые понимают, что жизнь может быть насыщенной, а ваши цели по-прежнему важны.

Благодаря программам, разработанным экспертами, коучингу в режиме реального времени и мощным инструментам отслеживания, это фитнес, переосмысленный для занятых людей, которые хотят добиться устойчивых, долгосрочных результатов без давления со стороны идеала.

Что внутри:
- Программы, подобранные экспертами, с тренировками, адаптированными к вашим целям, образу жизни и уровню физической подготовки.
- Следите за высококачественными обучающими видео по силовым тренировкам, кардиотренировкам, мобильности и другим упражнениям.
- Интеллектуальное отслеживание питания, позволяющее регистрировать приемы пищи, отслеживать макронутриенты и получать рекомендации для уверенного выбора продуктов питания без одержимости.
- Ежедневный трекер привычек, позволяющий вырабатывать полезные привычки с помощью настраиваемого трекера, который поможет вам оставаться последовательным и ответственным.
- Ставьте цели, отслеживайте ключевые показатели и отмечайте свои победы с помощью фотографий прогресса, отслеживания результатов и значков достижений. - Доступ к персональным тренировкам с возможностью в любое время отправлять тренеру сообщения для поддержки, планирования или просто для контроля.

Интегрированная технология синхронизации с Fitbit, Garmin, MyFitnessPal и Withings для отслеживания тренировок, сна, питания, а также данных о состоянии тела и его составе для получения полной картины здоровья.

Следите за ходом тренировок с помощью умных push-уведомлений о тренировках, привычках и проверках.

Начинаете ли вы с нуля или выходите на новый уровень, Attainable Health and Fitness сделает ваш путь понятным, гибким и вдохновляющим.

Создано для активной жизни. Поддержано экспертами. Разработано для реальных перемен.

Скачайте приложение Attainable Health and Fitness сегодня и сделайте первый шаг к целям, достижение которых доставляет удовольствие.