Innerworld: Mental Health Help

Innerworld — отмеченное наградами приложение для психического здоровья, предлагающее помощь при тревоге, депрессии, СДВГ и многом другом. Присоединяйтесь к еженедельной 80-минутной группе навыков под руководством терапевта и наслаждайтесь неограниченным количеством ежедневных групп поддержки под руководством обученных гидов. Получите поддержку в решении жизненных проблем и начните чувствовать себя лучше.

В захватывающей среде вы приобретете инструменты, меняющие жизнь. Мы называем это когнитивно-поведенческим погружением™ (CBI). Эти инструменты помогут вам справиться с ежедневной тревогой, снять стресс, бороться с депрессией, справиться с одиночеством и многое другое.

О Внутреннем мире:

🟣 ПОГОВОРИТЕ С ТЕРАПЕВТОМ
Присоединяйтесь к Innercircle: группе навыков под руководством терапевта, где вы сможете поговорить о своих проблемах. Вы будете встречаться со своей группой раз в неделю в течение 80 минут и изучать инструменты, которые можно применить в реальном мире.

🟣 БУДЬТЕ С ЛЮДЬМИ, КОТОРЫЕ ВАС ПОНИМАЮТ
В основе Innerworld лежит наше сообщество. Люди со всего мира соединяются, исцеляются и растут. Вместе.

🟣 СОХРАНЯЙТЕ АНОНИМНОСТЬ
Создайте аватар и поделитесь своей историей, не показывая свое лицо.

🟣 ПОСЕЩАЙТЕ НЕОГРАНИЧЕННЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ ПО ПСИХИЧЕСКОМУ ЗДОРОВЬЮ
Присоединяйтесь к более чем 100 анонимным групповым мероприятиям в режиме реального времени каждую неделю, которые проводятся обученными гидами. Темы мероприятий включают стресс, общую тревогу, тревогу за медицинское обслуживание, депрессию, беспокойство, отношения, внимательность, горе, воспитание детей, СДВГ и многое другое. Вы также можете посещать медитации, общественные мероприятия или заниматься творчеством в нашей художественной галерее. Самое приятное то, что количество мероприятий, которые вы можете посетить, не ограничено.

🟣 ДОСТУП К ОБУЧЕННЫМ РУКОВОДСТВАМ ПО ПСИХИЧЕСКОМУ ЗДОРОВЬЮ
Наши гиды прошли обширное обучение, чтобы научить вас инструментам CBI. У них есть еженедельные супервизии и профессиональное развитие, чтобы улучшить свои навыки для людей в различных сценариях.

🟣 ИЗУЧАЙТЕ ИНСТРУМЕНТЫ
Изучите научно обоснованные инструменты, которые можно использовать в реальном мире. Познакомьтесь с когнитивно-поведенческим погружением и начните свой путь к исцелению и росту.

🟣 ВОЙДИТЕ В КРАСИВЫЕ ВИРТУАЛЬНЫЕ МИРЫ
Исследуйте наши захватывающие миры: песчаный пляж, сказочный лабиринт, место для спокойного отдыха, костер и многое другое.

Стоимость услуг Innerworld составляет лишь небольшую часть стоимости других услуг в области психического здоровья.

ВОЗМОЖНОСТИ INNERWORLD MEMBERSHIP PLUS
- Посещайте еженедельные 80-минутные групповые занятия под руководством терапевта.
- Получите персонализированную, интимную поддержку
- Пройдите тест, чтобы найти подходящую вам группу.
- Переключение групп в любое время.
- Все, что включено в членство

ОСОБЕННОСТИ ЧЛЕНСТВА INNERWORLD
- Посещайте неограниченное количество ежедневных групп по психическому здоровью — более 100 в неделю, каждая с индивидуальными инструкциями от обученного гида.
- Ведение дневника. Ведите ежедневный журнал настроения и записывайте инструменты, стратегии и идеи, к которым вы всегда можете вернуться.
- Полет на метле. Возьмите метлу и парите над облаками в наших виртуальных мирах.
- Серия мероприятий. Посетите 8-недельные курсы по борьбе с депрессией, тревогой, СДВГ и многим другим.
- Получайте 2000 бесплатных жетонов каждый месяц и отправляйте виртуальные подарки другим участникам.
- Значок с именем участника
- Инструменты изучения - Баланс образа жизни, СТОП, Pro Con Chart, Мудрый разум, Этапы изменений, Ценностные цели, Йеркса-Додсона, Кривая уверенности в себе, Цепной анализ, Баланс образа жизни, Модель когнитивного поведения, CBA, Ясный разум, Иерархия ценностей, DEARMAN , колесо эмоций, обруч, цикл горя, запись мыслей, этапы перемен и многое другое.

ВОЗМОЖНОСТИ ДЛЯ ВСЕХ
- Круглосуточная живая поддержка в нашем мире Commons.
- Неограниченное количество социальных мероприятий под руководством гида
- Общайтесь с смайликами. Легко выражайте свои эмоции с помощью смайликов.
- Игры: играйте в Connect 4, Dots, 3D-крестики-нолики, Pictionary и многое другое.
- Рисование/искусство - Расслабьтесь и проявите творческий подход
- Персонализированное имя пользователя. Выберите свое имя или попросите нас создать его для вас.
- Настраиваемые аватары - Более 10 000 уникальных комбинаций
- 5-балльная система безопасности Innerworld
- Правила сообщества, опекуны, надзор терапевта, проактивная сеть безопасности с использованием искусственного интеллекта, только для взрослых.

Мы помогли более чем 100 000+ людям улучшить свою жизнь. Присоединяйтесь к теплому и гостеприимному сообществу людей всех слоев общества, стремящихся улучшить свое психическое здоровье. Без троллей, без стигмы и доступно круглосуточно и без выходных.

Политика конфиденциальности: https://inner.world/privacy