JustFast: IF Fasting Tracker

JustFast este un simplu instrument de urmărire a postului intermitent, creat pentru începători.
Indiferent dacă tocmai începi călătoria ta de post sau cauți un instrument curat și ușor de utilizat, JustFast te ajută să-ți urmărești orele de post, să-ți construiești obiceiuri sănătoase și să rămâi motivat - fără distrageri sau funcții complicate.

🕒 Urmăriți-vă rapid cu un cronometru curat
Începeți, întrerupeți și finalizați posturile cu cronometrul nostru circular intuitiv.
Urmăriți-vă progresul în timp real și rămâneți concentrat asupra obiectivului dvs. Fără puf, fără confuzie - doar o experiență de post lină.

📆 Vizualizați-vă obiceiurile de post
Călătoria ta contează.
Utilizați vizualizarea încorporată a calendarului și diagramele săptămânale/lunare pentru a monitoriza cât de consistent ați fost. Rămâneți pe drumul cel bun cu informații utile, cum ar fi cele mai lungi posturi și perioadele curente - toate stocate local, fără a fi nevoie de cont.

🔔 Setați mementouri prietenoase
JustFast include un memento zilnic opțional pentru a începe postul - astfel încât să nu uitați să vă respectați planul. Alege ora care se potrivește programului tău și rămâne consecvent.

💡 Perfect pentru începătorii cu post intermitent
Nu sunteți sigur cum să începeți postul?
JustFast este prietenos pentru începători prin design:

Durate prestabilite de post: 14h, 16h, 18h

Personalizează-ți propria fereastră de post

Omite înscrierile și începe imediat

Aspect minimalist axat pe claritate

🌙 De ce oamenii iubesc postul intermitent:
Sprijină pierderea în greutate și arderea grăsimilor

Crește concentrarea și energia

Poate îmbunătăți digestia și sensibilitatea la insulină

Încurajează alimentația conștientă și disciplina

🎯 De ce să alegeți JustFast?
Spre deosebire de multe alte aplicații, JustFast nu distrag atenția.
Nu vă supraîncărcăm cu conținut, coaching, upsells sau feeduri ale comunității. Scopul nostru este să oferim un instrument simplu de urmărire a postului, care să funcționeze și să vă iasă din cale.

🔐 Privat și ușor
Nu este necesară autentificare sau e-mail
Date stocate local pe dispozitivul dvs
Funcționează offline odată instalat

Începeți călătoria postului intermitent astăzi cu JustFast – cel mai simplu mod de a urmări, de a rămâne motivat și de a vă simți mai bine în fiecare zi.

🔽 Descarcă acum și fă primul pas către obiceiuri mai bune!