Wunderbar ICH

Încărcați-vă bateriile - faceți curaj - trăiți bucuria (în loc de frustrare)

Suntem cu toții pe drumul către adevăratul nostru sine - sinele nostru minunat.

Indiferent dacă suntem blocați în viața de zi cu zi agitată, în mijlocul crizelor și problemelor, dacă bănuim deja încotro ne îndreptăm și privim cu îndrăzneală înainte sau dacă suntem blocați în caruselul grijilor și până acum știm doar „Ar trebui” sa continui asa”. Putem și putem să ieșim cu toții din umbra noastră, să intrăm în contact cu adevăratul nostru sine și să creștem dincolo de „funcționarea” noastră zilnică în adevăratul nostru – sinele nostru minunat.

Cu minunata aplicație ICH - nimeni nu trebuie să reinventeze această cale. Nimeni nu trebuie să meargă neînsoțit sau singur și, practic, oamenii sănătoși nu trebuie să meargă la terapie săptămânal.

Bazat pe metoda EmbBODY: me centrată pe corp și pe tehnicile sale de zi cu zi, care au fost special dezvoltate pentru dezvoltarea auto-dirijată a ICH, puteți, de asemenea, să vă puneți laolaltă călătoria de aventură personalizată și să vă luați propriul sine minunat în propriile mâini. în propriul tău ritm.

Minunat ME - aplicația:
Tocmai cu acest scop minunata aplicație ICH este dezvoltată, testată și completată în mod continuu și conține impulsuri și cursuri specifice unui subiect pentru călătoria ta de aventură personalizată pentru tine minunat.

Principalele subiecte:
• Autoaplicare, formare și perfecționare în metoda emBODY: me
• Reducerea stresului, prevenirea burnout-ului și antrenament pentru reziliență
• Managementul crizelor și dezvoltarea potențialului
• În căutarea unei viziuni și a deveni un I
• Schimbarea însoțitoare pentru mai multă bucurie de trăire în loc de frustrare
• Formarea și dezvoltarea potențialului – în special pentru persoanele foarte sensibile
• Formare și coaching cu potențial ridicat

Metode și instrumente:
• încarnează: metoda me ©
• Exerciții de respirație
• exerciţii de relaxare
• Tehnici mentale
• Meditație centrată pe corp și practică de mindfulness
• Antrenamentul intuiției
• Conștientizarea de sine centrată pe sens
• Metode de dezvoltare potențială din antrenamentul mental

Aplicația, desigur, nu este un remediu și nu este înțeleasă ca o ofertă de vindecare și recuperare. Tot conținutul este destinat persoanelor fundamental sănătoase care doresc să-și aprofundeze și să-și extindă calea către mai multă bucurie de trăire și bunăstare și care (din nou) se simt bine peste tot și doresc să-și modeleze în mod activ viața.
Cunoștințe anterioare speciale sau experiență anterioară (sportive) nu sunt necesare pentru a începe, iar abordarea holistică a metodei emBODY: me oferă, de asemenea, numeroase exerciții și impulsuri de zi cu zi și ușor de învățat pentru persoanele cu restricții fizice sau de timp limitate.
Fie pentru întrebări despre utilizarea personalizată sau uşurinţa de utilizare a aplicaţiei prezente sau a aplicaţiilor individuale, vă rugăm să ne contactaţi în orice moment cu întrebări şi sugestii la [email protected]