BJJ Blue Belt Requirements 2.0

100+
Descărcări
Evaluarea conținutului
PEGI 3
Captură de ecran
Captură de ecran
Captură de ecran

Despre aplicație

Calea neagră de gradul al treilea Roy Dean vă arată 77 de tehnici pe care fiecare centură albă ar trebui să le cunoască pentru a-și câștiga primul rang în Jiu Jitsu din Brazilia.

Cu explicații clare și prezentări de inspirație, acest curs uimitor de 2 ore stabilește un nou standard pentru instruire.

Capitolele includ:

Marea dezbatere fizică
Ukemi
Circulaţie
Eliminări
Muntele Escapes
Headlock Escapes
Muntele lateral evadă
Arme din Gardă
Dusuri de la Gardă
Armocks de pe Muntele
Droguri de pe Muntele
Genunchi pe burtă
Atacurile din spate
Înapoi scapă
Garda trece
Lacate pentru picioare
Albul până la negru: Triunghiul
Credite de închidere
Ultima actualizare
12 ian. 2019

Siguranța datelor

Siguranța începe cu înțelegerea modului în care dezvoltatorii îți colectează și trimit datele. Practicile de securitate și confidențialitate a datelor pot varia în funcție de modul de utilizare, de regiune și de vârsta ta. Dezvoltatorul a oferit aceste informații și le poate actualiza în timp.
Nu sunt trimise date terțelor părți
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii trimiterea
Nu au fost colectate date
Află mai multe despre cum declară dezvoltatorii colectarea

Noutăți

Third degree black belt Roy Dean shows you 77 techniques every white belt should know to earn their first rank in Brazilian Jiu Jitsu.