Submission grappling, sau no gi jiu jitsu, este o expresie atemporală a artei. În această aplicație uimitoare, Roy Dean explică tehnicile și strategiile care fac toată diferența pentru jucătorii începători și intermediari.
Sunt prezentate 12 lecții private, plus filmări și analize live. Aceasta este o aplicație profundă, concepută pentru vizionări multiple. Capitolele includ:
Bine ati venit
Mișcări esențiale
Grips esențiale
Luări
Armdrag
Kimura
Ghilotină
Opțiuni de gardă
Opțiuni de montare
Sidemount Escapes
Deschiderea Garzii
Tehnici Leglock
Combinații de picioare
Nu Gi Essentials
Analiza de rulare
Roy Dean deține centuri negre în mai multe arte marțiale, inclusiv Judo, Aikido și Jiu Jitsu brazilian. Este renumit pentru instrucțiunile sale clare și tehnica precisă.
Ultima actualizare
7 nov. 2024