Basic-Fit

Aplicația Basic-Fit este acolo pentru a vă finaliza călătoria personală de fitness (și este gratuită pentru toți membrii)! Găsiți tot ce aveți nevoie într-o singură aplicație; explorați antrenamente personalizate și inspirație, accesând în același timp îndrumări și sprijin. Creați-vă cu ușurință propriile obiceiuri de fitness și atingeți-vă obiectivele urmărind progresul dvs., primind sfaturi de sănătate și nutriție, făcând antrenamente ghidate audio și multe altele! Să faci fitness-ul tău de bază nu este o călătorie pe care trebuie să o faci singur. Să facem din fitness un element de bază împreună: oriunde, oricând și Go For It!

CARACTERISTICI:
• permis de introducere a codului QR
• Antrenamente de club și acasă
• Planuri de formare
• Minte și Recuperare
• Antrenamente audio coach
• Constructor de antrenament
• Tutoriale de echipamente
• Memento de antrenament
• Nutriție și stil de viață
• Pagina de profil personal
• Realizări (insigne și semne)
• Pagina de progres
• Sfaturi și trucuri de la antrenor
• Găsitor de cluburi
• Club Popular Times
• Prezentare generală a cursurilor live

ÎNCEPEȚI: alegeți dintre diferitele obiective de fitness pentru a accesa o experiență completă de fitness, cu conținut adaptat nevoilor și nivelului dvs.:
• Pierdere în greutate
• Construirea musculară
• Fii în formă
• Formă și ton
• Îmbunătățiți performanța

ANTRENAMENTE: Indiferent dacă sunteți un atlet începător sau profesionist, aplicația oferă o varietate de antrenamente la club și acasă, oriunde și oricând. Găsiți antrenamentul perfect care se potrivește nevoilor dvs., în funcție de propriul nivel, obiective de fitness și preferințe.

PLANURI DE ANTRENAMENT: Planuri de fitness pentru diferite obiective de fitness și cu durată diferită. Antrenează-te în aer liber, doar acasă sau combină antrenamentul acasă și antrenamentul în club. Antrenează-te oriunde oricând pentru a-ți atinge obiectivele și a-ți testa limitele.

AUDIO COACH: Pune-ți căștile și mergi! Cu Audio Coach, ești mereu motivat atunci când îți faci antrenament. Distrați-vă și rămâneți motivat cu o gamă largă de antrenamente cu sau fără echipament și aparate de club.

BLOGURI ȘI REȚETE DE NUTRIȚIE: Un stil de viață sănătos nu înseamnă doar antrenament, ci și menținerea unor obiceiuri de nutriție sănătoase. Aruncă o privire la rețetele noastre sănătoase și gustoase. Ai nevoie de un impuls înainte sau după antrenament? Împreună cu NXT Level, Basic-Fit vă oferă mai multe opțiuni de nutriție sportivă pentru a vă ajuta să vă atingeți și să vă mențineți obiectivele de fitness.

ANTRENORI PERSONALI: Găsiți-vă antrenorul personal și rezervați o sesiune pentru a obține îndrumare profesională! În acest fel, vă puteți extinde cunoștințele de antrenament și vă puteți aduce călătoria de fitness la următorul nivel. Consultați articolele scrise de antrenorii noștri din categoria sfaturi și trucuri.

PROGRES: Urmăriți-vă progresul, cum ar fi numărul de calorii arse și numărul de vizite la club. Urmărește-ți progresul conectându-ți dispozitivele și completând antrenamente sau programe în aplicație. Verificați prezentarea generală a progresului dvs. zilnic și a ultimelor realizări.

CLUB POPULAR TIMES: vă oferă o predicție cu privire la aglomerația clubului dvs. de acasă, precum și a tuturor cluburilor preferate.