Învață Kung Fu

Învață diferitele mișcări din kung fu, dintre care majoritatea sunt imitații ale stilurilor de luptă ale animalelor. Mișcările sunt inițiate dintr-una din cele cinci poziții de bază ale piciorului: poziția normală verticală și cele patru poziții numite dragon, broască, călărie și șarpe.

Găsiți o colecție incredibilă a celor mai bune tutoriale de tehnici de kung fu. Vei învăța cum să faci kung fu dacă te antrenezi din greu acasă des. Amintiți-vă să continuați să exersați pentru a descoperi ce este Kung fu în artele marțiale.

Intenția noastră este să te învățăm cum să înveți KUNG FU acasă pas cu pas și să te motivăm să te antrenezi în artele marțiale. Practica zilnică ar putea aduce beneficii sănătății mintale, relaxa, concentrarea și domina emoțiile.

Cum să înveți kung fu de la zero și timpul necesar pentru a învăța autoapărarea cu această aplicație de artă marțială va depinde de entuziasmul energetic și de practică. Descărcați această aplicație pentru a învăța Shaolin Kung Fu pentru începători, cu cursuri de Kung Fu pentru copii de toate vârstele și adulți, în arte marțiale.

Antrenează-ți corpul și fii în formă în timp ce înveți care este diferența dintre karate, taekwondo și shaolin kung fu. De exemplu, Kung Fu și karate sunt două arte marțiale diferite și de origini diferite.

Kung fu este mai mult decât autoapărare, este o artă cu tradiție în busteni. Uneori, kung fu poate fi experiență ca religie. Și acum, puteți învăța ce se face în kung fu de la zero pdf acasă, cu lecții de bază. Aceasta este o artă marțială de autoapărare, iar beneficiile pe care le aduce, la fel ca karate, taekwondo, aikido, box sau muai Thai sunt destul de benefice pentru sănătatea mintală și fitness.

Kung-fu sau Shaolin fu este un stil de luptă de artă marțială care aduce beneficii sănătății principalelor organe și sisteme ale corpului. De asemenea, crește stabilitatea psihologică și autocontrolul, promovează relațiile sociale și ajută la ameliorarea tulburărilor neurologice.

Antrenament Kung Fu pentru copii începători, cu exerciții de mobilitate și flexibilitate pentru a învăța formele Shaolin Kung Fu, tai chi. Îmbunătățiți-vă mișcările loviturilor și pumnilor cu secțiunea noastră specială de antrenament la pumni acasă. Doar cu efort și multe exerciții poți deveni următorul maestru sifu de kung fu.

Arată-le și împărtășește-le prietenilor tăi cum să faci kung fu, tehnica loviturii frontale și stilul wu tang! Amintiți-vă că aceasta este o aplicație de antrenament de arte marțiale, așa că veți avea o mulțime de rutine și mișcări diferite de practicat în fiecare zi.


Despre arta kung fu:
Majoritatea artelor marțiale provin din kung fu. În China, se referă la orice studiu, învățare sau practică care necesită răbdare, energie și timp pentru finalizare. Există multe arte marțiale care se referă la kung fu; taekwondo, karate, kung fu, wushu, box și aikido printre multe altele.

Bodhidharma este în mod tradițional creditat ca transmițătorul budismului Chan în China și este considerat primul său patriarh chinez. Potrivit legendei chineze, el a început și pregătirea fizică a călugărilor de la Mănăstirea Shaolin, care a dus la crearea Kung Fu Shaolin.

Există sute de stiluri de kung fu și au fost dezvoltate tehnici înarmate și neînarmate. În a doua jumătate a secolului al XX-lea a apărut un nou gen de filme de acțiune centrate pe tehnici și filozofii kung fu și a contribuit la promovarea interesului internațional pentru această artă marțială.

Cu această aplicație poți învăța kung fu pas cu pas acasă, începe acum.