Barriga Tanquinho Fitness

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Acerca desta app

O aplicativo de exercícios abdominais é o melhor aplicativo de fitness que ajuda você a ganhar músculos abdominais em 30 dias! Seus músculos abdominais, que incluem abdominais inferiores, abdominais superiores e músculos centrais, são direcionados aqui. Existem 5 planos de fitness diferentes para fazer em uma rotina. Há uma variedade de exercícios de 8, 10 a 20 minutos em um dia. Você pode selecionar de acordo com seu corpo. Os treinos podem ser personalizados e adaptados para homens ou mulheres.

Você pode aceitar este desafio de abdominais de 30 dias e finalmente ter o estômago liso ou o pacote de 6 que você sonhou. Estes exercícios abdominais são para qualquer lugar que você quiser, em casa ou na academia. Nenhum equipamento é necessário para os movimentos!

Aproximadamente 200 movimentos diferentes estão no aplicativo! Mantivemos o banco de dados de movimentação variado, a fim de trabalhar todos os músculos do seu abdômen.

Nossos treinadores de fitness criaram este aplicativo especialmente para suas necessidades. Você pode alterar as dificuldades dos treinamentos se achar difícil ou fácil! Também há uma boa seleção de música energética para acompanhá-lo.

Há também pernas, corpo inteiro, alongamento, ioga, exercícios para os braços. Você pode acompanhar o seu progresso de calorias, peso e tempo. Há temporizadores de cada exercício, o que faz você se concentrar apenas no treino.

Você pode ganhar pontos finalizando exercícios e abrindo a porta para novos exercícios. Vá em frente e baixe este ótimo aplicativo agora!
Atualizada a
24/03/2025

Segurança dos dados

A segurança começa por compreender como os programadores recolhem e partilham os seus dados. As práticas de privacidade e segurança dos dados podem variar consoante a sua utilização, região e idade. O programador fornece estas informações e pode atualizá-las ao longo do tempo.
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Saiba mais sobre como os programadores declaram a partilha
Esta app pode recolher estes tipos de dados
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Pode solicitar a eliminação dos dados

Classificações e críticas

4,6
7,57 mil críticas
Wagner Gabriel Matos
20 de dezembro de 2024
gostei muito mil Eu gostei foi muito a nota é mil eu amei muito esse negócio aí pô é a melhor coisa ele ensina tudo ele faz tudo ele conta ele explica fala que já tá acabando é a melhor coisa eu gostei foi muito muito muito muito muito mesmo recomendo para muitas pessoas usar É sério recomendo muito porque é muito bom gente é muito bom ele te ensina você fica com um tanquinho de verdade e além do mais de você ficar contentinho você faz sua academia na sua própria casa Isso é muito bom gente você
13 pessoas consideraram esta crítica útil
Este conteúdo foi útil?
Nexoft - Fitness Apps
23 de dezembro de 2024
Agradecemos sua avaliação positiva! Estamos muito felizes em saber que você está gostando do aplicativo. Desejamos a você sucesso contínuo em sua jornada de saúde e bem-estar!
alanitalodesousauchoa uchoa
17 de dezembro de 2024
muito bom vou falar a verdade eo melhor app , não vou mentir eu não consegui concluir algums exercícios pq ele testa a sua resistência, ele faz nos queimar várias calorias, to sem palas espero ter resultados pq eu queimei muita calorias em um dia ultilizando esse app.
12 pessoas consideraram esta crítica útil
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Nexoft - Fitness Apps
17 de dezembro de 2024
Agradecemos sua avaliação positiva! Estamos muito felizes em saber que você está gostando do aplicativo. Desejamos a você sucesso contínuo em sua jornada de saúde e bem-estar!
Jeremias Rodrigues
7 de fevereiro de 2025
muito bom tem exercícios com time pra iniciante ao avançado mas lembrando que o mais importante é fazer no seu limite mas o app e muito bom 👍
7 pessoas consideraram esta crítica útil
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Nexoft - Fitness Apps
7 de fevereiro de 2025
Obrigado por reservar um tempo para nos avaliar. Isso realmente nos ajuda a continuar e entregar o melhor :)