Basic-Fit Home App

Escolha seu treino favorito, acompanhe seu desempenho e aproveite o passeio. Seja você um iniciante ou um ciclista experiente, temos treinos que você vai adorar! Prepare-se para queimar ou para um passeio tranquilo, a escolha é sua.

COMO POSSO CADASTRAR E ACESSAR O APLICATIVO BASIC-FIT HOME?

Compre a sua Smart Bike na nossa Loja Online e tenha acesso à App Basic-Fit Home. Esta assinatura inclui sua própria Smart Bike e uma assinatura de um ano do aplicativo Basic-Fit Home.

Faça login com sua conta no aplicativo Basic-Fit Home e vá em frente!

CARACTERÍSTICAS:

AULAS DE FITNESS SOB DEMANDA: Descubra diferentes treinos diretamente do nosso estúdio Basic-Fit Amsterdam. Encontre o treino perfeito para seu nível, objetivo e preferências.

MELHORES TREINADORES: Nossos treinadores ALL-IN estão disponíveis 24 horas por dia, 7 dias por semana e motivam você até a linha de chegada. Dessa forma, você tira o máximo proveito de si mesmo e do seu treino.

VARIAÇÃO PARA SE MANTER INSPIRADO: Encontre a combinação certa de treinamento cardiovascular e de força para atingir seus objetivos de condicionamento físico. Escolha a aula que mais combina com você, filtrando-a por duração, tipo e sua música favorita.

CONECTE SUA SMART BIKE AO APLICATIVO VIA BLUETOOTH: acompanhe seu progresso através da conexão com o aplicativo Basic-Fit Home. Verifique o número de rotações por minuto (rpm), a potência (em watts), a distância (em metros) e o número de calorias que você queimou durante o treino.

SEU PROGRESSO PESSOAL: Acompanhe sua atividade (em minutos), treinos, distância e calorias queimadas através da página de progresso. E verifique a visão geral de seus resultados e progresso semanais.

DO TABLET PARA A TV: transmita seu treino diretamente do tablet para a TV.



No aplicativo Basic-Fit Home você encontrará muitos exercícios Smart Bike diferentes. Estes podem ser divididos em seis categorias principais:

PASSEIOS DE RITMO
Pedale ao som da melhor música e transforme seu treino em uma grande festa! O ritmo determina o seu ritmo e dá um impulso extra à sua motivação. A intensidade do seu treino depende da resistência e do nível que você escolher. Os passeios rítmicos variam em duração entre 20 e 60 minutos por sessão.



PASSEIOS DE ROTA

Percorra as mais belas paisagens e as montanhas mais impressionantes. Aprecie a vista enquanto segue nossos melhores treinadores em rotas clássicas como Alpe d'Huez, Col du Tourmalet e muito mais.



PASSEIOS DE PODER

A combinação perfeita de cardio e treinamento de força. Ao alternar exercícios de cardio (na bicicleta) com exercícios de força (ao lado da bicicleta), você realmente aproveita ao máximo o seu treino. O melhor de dois mundos!



TREINAMENTO DE FORÇA

Estas sessões de treino de força combinam perfeitamente com os treinos da Smart Bike. Tanto o seu próprio peso corporal quanto pesos livres são usados ​​nas aulas.



APENAS UM PASSEIO

Escolha a duração do seu passeio, acompanhe a distância (em metros) e a quantidade de calorias queimadas durante o treino. Vá em frente!

OUTRO

Nesta categoria você encontrará diversos tipos de treinos GXR (ABS & Core, Booty, Shape, Yoga e Pilates) outros tipos de treinos em casa com e sem equipamento.