Treinador Kegel – Exercícios

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Sobre este app

Sessões fáceis de seguir e lembretes diários fazem desta a maneira mais fácil de fortalecer os seus músculos do assoalho pélvico!

Cansado de fazer a mesma rotina de exercícios e sentir que não está se esforçando o suficiente? Este aplicativo possui 10 sessões diferentes para serem realizadas, o que significa que você sempre estará sendo desafiado por uma nova rotina.

Rápido e fácil – todas as sessões possuem duração de entre 30 segundos e 3 minutos, perfeito para aqueles com um estilo de vida atribulado.

Você sabe que deveria estar realizando os exercícios Kegel diariamente, mas sempre se esquece? Lembretes diários te alertam para prosseguir com a realização dos exercícios

Fique motivado – Desbloqueie conquistas por concluir exercícios e bata seus recordes anteriores de exercícios em sequência.

O máximo em discrição:

Escolha entre áudio visual ou vibração de sinalização para te guiar pelo exercício: Siga os comandos da tela, sinalizações de áudio, ou use as sinalizações por vibração para se exercitar enquanto ninguém ao seu redor puder perceber.

Nome do ícone discreto para que ninguém que estiver usando o seu celular possa ver para o que o aplicativo é

A maneira fácil, simples e efetiva de fortalecer seu assoalho pélvico. Baixe agora!
Atualizado em
24 de jul. de 2025

Segurança dos dados

Sua segurança começa quando você entende como os desenvolvedores coletam e compartilham seus dados. As práticas de segurança e privacidade de dados podem variar de acordo com o uso, a região e a idade. O desenvolvedor forneceu as informações a seguir, que podem ser atualizadas ao longo do tempo.
Este app pode compartilhar estes tipos de dados com terceiros
Local, Informações pessoais e mais 4
Este app pode coletar estes tipos de dados
Informações pessoais, Informações financeiras e mais 3
Os dados são criptografados em trânsito
Você pode solicitar a exclusão dos dados

Classificações e resenhas

4,6
74 mil avaliações
Gabriel Borges Macedo
24 de julho de 2025
Excelente app, ajuda na qualidade de vida. Além disso, tem uma política excelente para pessoas que têm dificuldade com pagamentos.
Você achou isso útil?
Thati Priscila
15 de julho de 2025
Comecei hoje, e é fácil e prático, volto para avaliar mais pra frente se obter o resultado esperado.
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Luis Fernando Micalichen
10 de julho de 2025
Muito bom aplicativo. É de fato profissional. Ajuda muito no que se propõe a ajudar.
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O que há de novo

Treinador Kegel - Treinos com exercícios para o assoalho pélvico para homens e mulheres v10.1.4

Melhorias de desempenho menores