Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

Conheça o Voda, o aplicativo de acompanhamento para a saúde mental criado com carinho por terapeutas, psicólogos e especialistas em comunidade LGBTQIA+.

Explore suporte personalizado para experiências queer únicas: desde assumir-se, relacionamentos, imagem corporal e autoestima até lidar com disforia de gênero, transição, ansiedade política, discurso de ódio e muito mais.

Se você se identifica como lésbica, gay, bi, trans, queer, não binária, intersexo, assexual, Dois Espíritos, questionadora (ou qualquer outra coisa além disso), o Voda oferece ferramentas inclusivas de autocuidado e orientação gentil para te ajudar a prosperar.

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COMO FUNCIONA O VODA?

O Voda é o companheiro diário de saúde mental para pessoas LGBTQIA+.

Com a Voda, você terá acesso a:
- Coach Diário de Autocuidado
- Diário com Inteligência Artificial
- Planos Personalizados de 10 Dias
- Jornadas de Autocuidado em Miniaturas
- Sessões de Bem-Estar de 15 Minutos
- Meditações LGBTQIA+ com Voz
- Mais de 220 Módulos de Terapia e Áudios Projetados para Vidas LGBTQIA+
- Biblioteca Trans+: O Maior Recurso de Saúde Mental Trans+ do Mundo
- Recursos Gratuitos sobre "Como se Revelar com Segurança" e "Lidando com Discurso de Ódio"

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O QUE POSSO APRENDER?

Descubra técnicas de terapia compassiva baseadas em evidências, incluindo:
- Sistemas Familiares Internos (SFI)
- Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)
- Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT)
- Terapia Focada na Compaixão (TFC)
- Teoria Polivagal
- Terapia somática, práticas de mindfulness e meditação

Nosso conteúdo é continuamente desenvolvido com um painel intersetorial de psicoterapeutas e psicólogos clínicos credenciados, e nossos módulos são baseados nas pesquisas mais recentes sobre terapia LGBT+, aconselhamento e saúde mental queer.

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O VODA É SEGURO?

Sua segurança e privacidade são nossas principais prioridades. Criptografamos todos os exercícios de diário cognitivo para garantir que permaneçam disponíveis exclusivamente para você. Fique tranquilo, nenhum dado é compartilhado com terceiros. Seus dados são seus e você pode excluí-los a qualquer momento.

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O QUE NOSSA COMUNIDADE DIZ

“Nenhum outro aplicativo apoia nossa comunidade queer como o Voda. Confira!” - Kayla (ela/dela)
“Uma IA impressionante que não parece IA. Me ajuda a encontrar uma maneira de viver um dia melhor.” - Arthur (ele/dele)
“Atualmente, estou questionando gênero e sexualidade. É tão estressante que estou chorando muito, mas isso me deu um momento de paz e felicidade.” - Zee (eles/elas)
“Sou terapeuta e recomendo este aplicativo para meus clientes, é muito bom.” - Terapeuta LGBTQ+ que usa Voda

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CONTATE-NOS

Tem dúvidas, precisa de uma bolsa de estudos para pessoas de baixa renda ou precisa de ajuda? Envie um e-mail para [email protected] ou encontre-nos em @joinvoda nas redes sociais. Temos o compromisso de aprender e melhorar para nossa comunidade. Sinta-se à vontade para entrar em contato conosco a qualquer momento com suas ideias e sugestões.

Termos de Uso: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Política de Privacidade: https://www.voda.co/privacy-policy

Aviso Legal: O Voda foi desenvolvido para usuários com problemas de saúde mental leves a moderados. Caso necessite de aconselhamento ou tratamento médico, recomendamos que procure atendimento de um profissional de saúde, além de usar nosso aplicativo. O Voda não é uma clínica nem um dispositivo médico e não fornece nenhum diagnóstico.