Anxiety Test

Lęk pojawia się, gdy istnieje postrzegane niebezpieczeństwo, niezależnie od tego, czy jest ono realne, czy tylko wyimaginowane. Zawiera miarę objawów związanych ze stanem emocjonalnym strachu.

Objawy:

● strach, panika
● drżenie (ręce), niestabilność (nogi)
● suchość w ustach, trudności w oddychaniu, przyspieszone bicie serca, pocenie się rąk
● problemy z wydajnością
● martwi się utratą kontroli
● niska samoocena
● narzucanie zbyt wysokich standardów

Monitoruj swój stan psychiczny za pomocą naszego szybkiego testu lęku.

● Stress Test oferuje naukową metodę autodiagnozy opartą na teście DASS https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(psychology)
● Pamiętaj, aby zasięgnąć porady lekarza oprócz korzystania z tej aplikacji i przed podjęciem jakichkolwiek decyzji medycznych.

Zapisz się do programu Stop Anxiety, aby szybko uwolnić się od stresu, lęku i depresji https://stopanxiety.app/