Basic-Fit Home App

Wybierz swój ulubiony trening, śledź swoje wyniki i ciesz się jazdą. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym, czy doświadczonym kolarzem, mamy treningi, które pokochasz! Przygotuj się na spalenie lub spokojną przejażdżkę, wybór należy do Ciebie.

JAK DOŁĄCZYĆ I UZYSKAĆ ​​DOSTĘP DO APLIKACJI BASIC-FIT HOME?

Kup swój Smart Bike w naszym sklepie internetowym i uzyskaj dostęp do aplikacji Basic-Fit Home. To członkostwo obejmuje własny rower Smart Bike i roczną subskrypcję aplikacji domowej Basic-Fit.

Zaloguj się na swoje konto w aplikacji Basic-Fit Home i gotowe!

CECHY:

ZAJĘCIA FITNESS NA ŻĄDANIE: odkryj różne treningi bezpośrednio w naszym studiu Basic-Fit w Amsterdamie. Znajdź idealny trening dla swojego poziomu, celu i preferencji.

TOP TRENERÓW: Nasi trenerzy ALL-IN są dostępni 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu i motywują Cię do mety. W ten sposób maksymalnie wykorzystasz siebie i swój trening.

ODMIANA, ABY ZAINSPIROWAĆ SIĘ: Znajdź odpowiednią kombinację treningu cardio i treningu siłowego, aby osiągnąć swoje cele fitness. Wybierz lekcję, która najbardziej Ci odpowiada, filtrując ją według czasu trwania, rodzaju i ulubionej muzyki.

POŁĄCZ SWÓJ SMART BIKE Z APLIKACJĄ PRZEZ BLUETOOTH: śledź swoje postępy dzięki połączeniu z aplikacją Basic-Fit Home. Sprawdź liczbę obrotów na minutę (rpm), moc wyjściową (w watach), dystans (w metrach) i liczbę kalorii spalonych podczas treningu.

TWÓJ OSOBISTY POSTĘP: Śledź swoją aktywność (w minutach), treningi, dystans i spalone kalorie na stronie postępu. Sprawdź także przegląd swoich cotygodniowych wyników i postępów.

Z TABLETU DO TELEWIZORA: Przesyłaj swój trening bezpośrednio z tabletu na telewizor.



W aplikacji domowej Basic-Fit znajdziesz wiele różnych inteligentnych treningów rowerowych. Można je podzielić na sześć głównych kategorii:

JAZDA RYTMOWA
Włącz najlepszą muzykę i zamień swój trening w jedną wielką imprezę! Rytm wyznacza Twoje tempo i dodatkowo zwiększa Twoją motywację. Intensywność treningu zależy od wybranego oporu i poziomu. Przejażdżki rytmiczne trwają od 20 do 60 minut na sesję.



PRZEJAZDY TRASY

Przemierzaj najpiękniejsze krajobrazy i najbardziej imponujące góry. Ciesz się widokami, podążając za naszymi najlepszymi trenerami na klasycznych trasach, takich jak Alpe d'Huez, Col du Tourmalet i wiele innych.



JAZDY MOCNE

Idealne połączenie treningu cardio i siłowego. Naprzemiennie ćwiczenia cardio (na rowerze) z ćwiczeniami siłowymi (obok roweru) naprawdę możesz maksymalnie wykorzystać swój trening. Najlepsze z obu światów!



TRENING SIŁOWY

Te sesje treningu siłowego idealnie pasują do treningów Smart Bike. Na lekcjach wykorzystywana jest zarówno masa własnego ciała, jak i wolne ciężary.



PO PROSTU JEDŹ

Wybierz czas trwania jazdy, śledź dystans (w metrach) i liczbę kalorii spalonych podczas treningu. Idź po to!

INNY

W tej kategorii znajdziesz różne rodzaje treningów GXR (ABS i Core, Booty, Shape, Yoga i Pilates), inne rodzaje treningów domowych ze sprzętem i bez.