Zwróć uwagę! Aby korzystać z tej aplikacji, potrzebujesz konta Geeresteingroep Physiotherapy & Sports.
Grupa Geerestein jest zaangażowana w zdrowe ćwiczenia. Ponieważ ci, którzy ćwiczą zdrowo, są silniejsi fizycznie i psychicznie.
Zdolność do zdrowego poruszania się to wielki atut. Ponieważ zdrowa mobilność jest inna dla każdego, opracowujemy indywidualny plan leczenia, który najlepiej pasuje do codziennego życia. W ten sposób pomagamy ludziom iść do przodu. Nawiasem mówiąc, plan leczenia nie ogranicza się do łagodzenia urazów (sportowych) i rehabilitacji. Plan leczenia zawsze płynnie łączy się z planem profilaktycznym: jak następnym razem zapobiegać problemom? Ale plan leczenia może również obejmować odżywianie i codzienne ćwiczenia.
Koledzy z Geeresteingroep są pasjonatami każdego, kto chce być witalnym: od ludzi z dolegliwościami fizycznymi po ludzi, którzy chcą elastycznego i sprawnego ciała, takich jak początkujący sportowcy lub najlepsi sportowcy.
Co jest możliwe?
- Ale osobisty harmonogram razem z fizjoterapeutą lub trenerem. Lub sam skomponuj.
- Harmonogramy do domu, ale także do ćwiczeń.
Zarejestruj się i przeglądaj swoje codzienne aktywności fitness.
- Dzięki programowi coachingu stylu życia można również śledzić swoje odżywianie i postęp fizyczny.
- Zawiera ponad 2000 ćwiczeń i działań.
- Wszystkie ćwiczenia są wizualnie wyświetlane na obrazie 3D.
- Aby uzyskać dodatkową motywację, możesz wykorzystać nagrody za osiągnięcia w postaci odznak / osiągnięć.
Od cardio po podnoszenie ciężarów, ta aplikacja działa jak własny trening osobisty i zapewnia dodatkową motywację i wskazówki, jeśli tego chcesz.
Do zobaczenia wkrótce!
Z poważaniem,
Team Geerestein Group,
Fizjoterapia i sport.
Ostatnia aktualizacja
23 maj 2025