Program SIT UPS jest łatwym i prostym trenerem do dynamicznego rozwoju siły i mięśni poprzez ćwiczenie przysiadów.
Wystarczy wykonać test i rozpocząć trening, który dla Ciebie przygotowaliśmy.
Funkcje:
- 12 poziomów trudności
- Testuj, aby określić idealny poziom swojej aktualnej siły
- Przewodnik, jak prawidłowo trenować
- Dziennik aktywności
- Graficzna prezentacja postępu
- Intuicyjny interfejs
Ostatnia aktualizacja
26 kwi 2025