BJJ Blue Belt Requirements 2.0

100+
Pobrania
Ocena treści
PEGI 3
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu
Zrzut ekranu

Informacje o aplikacji

Czarno-czarny pas trzeciego stopnia Roy Dean pokazuje 77 technik, które każdy biały pas powinien wiedzieć, aby zdobyć pierwszą pozycję w brazylijskim Jiu Jitsu.

Dzięki jasnym wyjaśnieniom i inspirującej prezentacji, ten wspaniały dwugodzinny kurs wyznacza nowy standard dla instrukcji.

Rozdziały obejmują:

Wielka debata fizyczna
Ukemi
Ruch
Usunięcia
Mount Escapes
Headlock ucieka
Uchwyty boczne montowane
Armlocks od Guard
Dławiki od Guard
Armlocks from Mount
Dławiki z góry
Kolano na brzuchu
Back Attacks
Powrót ucieczki
Guard Pass
Blokady nóg
Biały do ​​czarnego: Trójkąt
Zamykanie kredytów
Ostatnia aktualizacja
12 sty 2019

Bezpieczeństwo danych

Podstawą bezpieczeństwa jest wiedza o tym, jak deweloperzy zbierają i udostępniają Twoje dane. Praktyki w zakresie zapewniania prywatności i bezpieczeństwa danych mogą się różnić w zależności od sposobu korzystania z aplikacji, regionu i wieku użytkownika. Te informacje podał deweloper i z czasem może je aktualizować.
Żadne dane nie są udostępniane innym firmom
Dowiedz się więcej o deklarowaniu udostępniania danych przez deweloperów
Aplikacja nie zbiera danych
Dowiedz się więcej o deklarowaniu zbierania danych przez deweloperów

Co nowego

Third degree black belt Roy Dean shows you 77 techniques every white belt should know to earn their first rank in Brazilian Jiu Jitsu.