Szkolenie Z Samoobrony

Naucz się podstaw lub doskonal swoje umiejętności bojowe dzięki naszemu kompleksowemu szkoleniu wideo w zakresie samoobrony.
Naucz się technik krav maga lub skorzystaj z samouczków wideo — ta aplikacja ma wszystko, co potrzebne do treningu mieszanych sztuk walki. Naucz się samoobrony na zajęciach karate i doskonal swoje umiejętności walki za pomocą ciosów kickboxingu. Tak proste, jak naśladowanie technik stosowanych przez doświadczonych zawodników lub trenerów.


Instruktor walki tej szkoły sztuk walki nauczy Cię, jak się bronić, wiedząc, kiedy użyć siły fizycznej, gdy wyczerpały się wszystkie inne możliwości. Odkryj setki ataków do treningu w domu, naucz się krav maga i ciosów bokserskich i zostań mistrzem sztuk walki. Naucz się bronić i zmniejszać wpływ ataków atakującego.
Dostępne są sztuki walki, w tym kung fu, judo, mieszane sztuki walki i Ultimate Fighting Championship.


Walcz nieustraszenie w ulicznej bójce jeden na jednego i pokonaj napastników! Opanuj sztukę samoobrony na własną rękę!
🤺 Zawsze uciekaj, jeśli możesz i zachowaj środki ostrożności; najlepsze zwycięstwa to te, które nie wymagają walki. Jednak znajomość podstaw metod walki ulicznej może się przydać, gdy znajdziesz się w niebezpiecznym scenariuszu i nie możesz uniknąć bitew. Niezależnie od wielkości przeciwnika, możesz go rozbroić kopnięciami judo, technikami karate lub po prostu użyć technik sztuk walki, aby go znokautować. Mieszane sztuki walki (MMA) i różnorodne azjatyckie sztuki walki (kung fu itp.) są prowadzone przez naszego trenera walki. Będziesz dobrze poinformowany o uderzeniach Aikido i kopnięciach Muay Thai.🤺


Ciosy bokserskie i ruchy rąk można opanować dzięki konsekwentnej praktyce w domu. Nauka technik samoobrony może pomóc dziewczętom czuć się bardziej komfortowo w kontaktach z nieznajomymi. Zdobądź solidne podstawy w podstawach walki ulicznej, ucząc się kung fu i ćwicząc w domu. Aby nabrać formy, nauczyć się Krav Magi i bronić się, wypróbuj codzienne treningi, które nie wymagają specjalnego sprzętu. Opanowanie technik i szybkich reakcji nauczanych na lekcjach kung fu czy karate sprawi, że rozbrojenie napastnika nożem będzie bułką z masłem.

Jeśli chcesz nauczyć się kung fu lub innej sztuki walki, albo po prostu chcesz nabrać formy, trening w domu, skupiający się na technice, to świetny sposób na osiągnięcie obu celów. Możesz także przygotować się na niebezpieczne sytuacje, ćwicząc jiu jitsu lub kickboxing, które są zarówno szybkie, jak i oszałamiające.


Nie trać więcej czasu i rozpocznij trening samoobrony, postępując zgodnie z naszym przewodnikiem wideo. Karate, kung fu, boks czy krav maga, wybierz swoje ulubione metody walki!