SW7 Academy: Gym Workout Plans

SW7 ਅਕੈਡਮੀ ਵਿੱਚ ਸਾਡਾ ਉਦੇਸ਼ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਤੇਜ਼, ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਅਥਲੀਟ ਬਣਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸਾਡੇ ਸਾਬਤ ਹੋਏ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਨਾਲ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਐਥਲੈਟਿਕ ਯੋਗਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਹੈ! ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਐਥਲੈਟਿਕ ਗੇਮ ਨੂੰ ਅਗਲੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲੈ ਜਾਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇੱਕ ਕਾਤਲ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਡੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ। ਅਸੀਂ ਰਗਬੀ ਲੀਜੈਂਡ ਸੈਮ ਵਾਰਬਰਟਨ, ਸਾਡੇ ਸਹਿ-ਸੰਸਥਾਪਕ, ਪੋਸ਼ਣ ਯੋਜਨਾ, ਕਸਰਤ ਲੌਗ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਨਿੱਜੀ Facebook ਸਮੂਹ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਡੀ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਕਾਤਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਬਣਾਏ ਗਏ ਸਾਡੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ। ਸਾਡੇ ਉਪਲਬਧ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਵੱਡੇ ਡੇਟਾਬੇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਡੇ ਔਨਲਾਈਨ ਜਿਮ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਗੇਮ ਨੂੰ ਲੈਵਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਓ।

ਆਪਣੇ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦਿਓ
ਸਾਡੀਆਂ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ, ਭਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਰਕਆਉਟਸ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ।

ਸਾਰੇ ਪੱਧਰ
ਸਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਸਾਰੇ ਪੱਧਰਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਐਥਲੀਟਾਂ ਤੱਕ। SW7 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੇ ਅਨੁਕੂਲ ਫਿਟਨੈਸ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੀਆ ਔਨਲਾਈਨ ਨਿੱਜੀ ਟ੍ਰੇਨਰ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਪੋਸ਼ਣ
ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ। ਸਾਡੀ ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚਿੰਗ ਐਪ ਦੇ ਹਿੱਸੇ ਵਜੋਂ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪੁੰਜ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ, ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਕੈਲੋਰੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਲਈ ਸੁਆਦੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।

ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਗੇਮ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਾਡੀਆਂ ਇਨ-ਐਪ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਟਰੈਕਿੰਗ ਵਰਕਆਊਟ, ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਡੇਟਾ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਰਹੋ।

ਵਰਤੋਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਰਤਾਂ: https://api.leanondigital.com/terms/8a2a3