H2Glow ਦੋਸਤਾਨਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਵਾਟਰ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ, ਵਿਅਸਤ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ, ਮਾਪਿਆਂ, ਜਿਮ ਜਾਣ ਵਾਲਿਆਂ ਅਤੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਸਮੇਤ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਪੀਂਦਾ ਹੈ, ਨਿੱਜੀ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਯੋਗ ਜਿੱਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
ਸਮਾਰਟ, ਕੋਮਲ ਸੰਕੇਤ:
ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਘੰਟਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹਨ/"ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਯਾਦ ਦਿਵਾਓ" ਵਿਕਲਪ।
ਨਿੱਜੀ ਟੀਚੇ:
ਆਪਣਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੀਚਾ ਸੈੱਟ ਕਰੋ (ਜਾਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਸਿਫ਼ਾਰਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ) ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰੋ।
ਇੱਕ-ਟੈਪ ਲੌਗਿੰਗ:
ਤਤਕਾਲ-ਸ਼ਾਮਲ ਘੁੱਟ, ਕਸਟਮ ਕੱਪ/ਬੋਤਲ ਦੇ ਆਕਾਰ, ਅਤੇ ਤਤਕਾਲ ਸੰਪਾਦਨ—ਕੋਈ ਰਗੜ ਨਹੀਂ।
ਸੂਝ ਜੋ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ:
ਦਿਨ/ਹਫ਼ਤੇ, ਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਸਕੋਰ, ਅਤੇ ਇਕਸਾਰ ਰਹਿਣ ਲਈ ਕੋਮਲ ਸੁਝਾਅ ਦੇਖੋ।
ਵਿਜੇਟਸ ਅਤੇ ਪਹਿਨਣਯੋਗ:
ਤੁਹਾਡੀ ਹੋਮ/ਲਾਕ ਸਕ੍ਰੀਨ ਜਾਂ ਘੜੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਨਜ਼ਰ ਵਿੱਚ ਤਰੱਕੀ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਲੌਗ।*
ਸਾਰਿਆਂ ਲਈ ਪਹੁੰਚਯੋਗਤਾ:
ਵੱਡੇ ਬਟਨ, ਸਪਸ਼ਟ ਵਿਪਰੀਤ, ਸਰਲ ਭਾਸ਼ਾ, ਅਤੇ ਵਿਕਲਪਿਕ ਵੌਇਸ-ਅਨੁਕੂਲ ਲੌਗਿੰਗ।
ਹਰ ਉਮਰ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ
ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਲਾਸਾਂ, ਲੰਬੀਆਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ, ਵਰਕਆਉਟ ਜਾਂ ਯਾਤਰਾ ਦੌਰਾਨ ਪੀਣਾ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, H2Glow ਤੁਹਾਡੀ ਲੈਅ ਨੂੰ ਫਿੱਟ ਕਰਦਾ ਹੈ।
H2Glow ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਬੇਦਾਅਵਾ:
H2Glow ਇੱਕ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪਾਣੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ। ਇਹ ਕੋਈ ਡਾਕਟਰੀ ਯੰਤਰ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਨਿਦਾਨ, ਇਲਾਜ, ਇਲਾਜ ਜਾਂ ਰੋਕਥਾਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਲਾਹ ਲਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
30 ਅਗ 2025