Stronger - Workout Gym Tracker

🏋️ **ਤੁਹਾਡਾ ਅੰਤਮ ਕਸਰਤ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਜਿਮ ਲੌਗ**

ਮਜਬੂਤ ਤੁਹਾਡਾ ਪੂਰਾ **ਵਰਕਆਊਟ ਟਰੈਕਰ**, **ਜਿਮ ਲੌਗ**, ਅਤੇ **ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ** ਹੈ ਜੋ ਗੰਭੀਰ **ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ** ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸਾਡਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ **ਜਿਮ ਟਰੈਕਰ** ਹਰ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਕੇਂਦਰ ਵਿੱਚ **ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਦੇ ਮਿਆਰ** ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਲਿਫਟਾਂ ਨੂੰ ਬੈਂਚਮਾਰਕ ਕਰ ਸਕੋ, ਸੁਧਾਰ ਲਈ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰ ਸਕੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਸਰੀਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾ ਸਕੋ। 900,000 ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ ਜੋ ਨਿੱਜੀ ਰਿਕਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ **ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਕਾਰ** ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​'ਤੇ ਭਰੋਸਾ ਕਰਦੇ ਹਨ।

---

## 💪 ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰੁਟੀਨ: AI-ਪਾਵਰਡ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਪਲੈਨਰ

- ਸਾਡੇ ਉੱਨਤ AI ਨਾਲ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਕਸਰਤ ਰੁਟੀਨ ਤਿਆਰ ਕਰੋ
- **ਵਜ਼ਨ ਘਟਾਉਣ** ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਹਾਈਪਰਟ੍ਰੋਫੀ ਤੱਕ, ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਵਰਕਆਊਟ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਓ
- ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਰੁਟੀਨ ਟੈਂਪਲੇਟਸ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ
- ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਤੀਜਿਆਂ ਲਈ ਵਾਰਮਅੱਪ, ਡਰਾਪ ਅਤੇ ਸੁਪਰ ਸੈੱਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ
- ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰੱਖਣ ਲਈ **ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਜਿਮ ਸਟ੍ਰੀਕਸ** ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ

---

## 📅 ​​ਆਪਣੇ ਕਸਰਤਾਂ ਨੂੰ ਅਣਥੱਕ ਲੌਗ ਕਰੋ

- ਕੁਝ ਕੁ ਟੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਅਭਿਆਸ, ਸੈੱਟ, ਰੀਪ ਅਤੇ ਵਜ਼ਨ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ
- **ਪ੍ਰਗਤੀਸ਼ੀਲ ਓਵਰਲੋਡ** ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਤਾਕਤ ਦੇ ਅਸਮਾਨ ਨੂੰ ਦੇਖੋ
- ਸੰਪੂਰਨ ਰੂਪ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹਰੇਕ ਅਭਿਆਸ ਲਈ GIF ਡੈਮੋ ਅਤੇ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ
- ਇੱਕ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ **ਲਿਫਟਿੰਗ ਲੌਗ** ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਸਾਡੇ **ਅਭਿਆਸ ਟਰੈਕਰ** ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ
- ਪੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਚਾਰਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ **ਜਿਮ ਕਸਰਤ** ਇਤਿਹਾਸ ਵਿੱਚ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਓ

---

## 📈 ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ

- ਬੈਂਚਪ੍ਰੈਸ, ਡੈੱਡਲਿਫਟਾਂ, ਸਕੁਐਟਸ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਗਲੋਬਲ **ਤਾਕਤ ਮਾਪਦੰਡਾਂ** ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰੋ
- ਸਟੈਚੂ ਆਫ਼ ਲਿਬਰਟੀ ਜਾਂ ਈਸਟਰ ਆਈਲੈਂਡ ਦੇ ਸਿਰ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਵਰਗੀਆਂ ਮਹਾਂਕਾਵਿ ਨਿੱਜੀ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋ
- ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੁਲਾੜ ਸਟੇਸ਼ਨ ਜਾਂ ਗੀਜ਼ਾ ਦੇ ਪਿਰਾਮਿਡ ਦਾ ਭਾਰ ਚੁੱਕਣ ਲਈ ਸਮੂਹ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
- ਜੀਵਨ ਭਰ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੁੱਲ ਭਾਰ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਬੈਜ ਕਮਾਓ ਅਤੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਦਿਲਚਸਪ **ਜਿਮ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ** ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ

---

## 🔥 ਕਿਉਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਤੁਹਾਡਾ ਵਧੀਆ ਜਿੰਮ ਟਰੈਕਰ ਹੈ

- ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ **ਤਾਕਤ ਮਾਪਦੰਡ** ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ
- **ਵਰਕਆਊਟ ਟਰੈਕਰ**, **ਜਿਮ ਲੌਗ**, ਅਤੇ **ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰ** ਲੋੜਾਂ ਲਈ 900,000+ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਦੁਆਰਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ
- AI-ਸੰਚਾਲਿਤ ਰੁਟੀਨ ਰਚਨਾ, ਨਾਲ ਹੀ ਵਰਕਆਊਟ ਨੂੰ ਤਾਜ਼ਾ ਰੱਖਣ ਲਈ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਟੈਂਪਲੇਟਸ
- ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ, GIF ਡੈਮੋ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਜੋ ਹਰ **ਤਾਕਤ ਸਿਖਲਾਈ** ਸੈਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਦੇ ਹਨ
- ਉਪਭੋਗਤਾ-ਅਨੁਕੂਲ **ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਕਾਰ** ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਕਸਾਰ ਅਤੇ ਜਵਾਬਦੇਹ ਰੱਖਦਾ ਹੈ

---

🚀 **ਹੁਣੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੰਤਮ ਜਿਮ ਟਰੈਕਰ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਨੂੰ ਬਦਲੋ**

---

**ਬੇਦਾਅਵਾ:** ਸਟ੍ਰੋਂਗਰ ਐਪ ਹੋਰ **ਵਰਕਆਊਟ ਟਰੈਕਰ**, **ਜਿਮ ਲੌਗ**, ਜਾਂ **ਫਿਟਨੈਸ** ਐਪਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਟ੍ਰੋਂਗ, ਹੈਵੀ, ਜੇਫਿਟ, ਫਿਟਬੌਡ, ਮਾਈਫਿਟਨੇਸਪਾਲ, ਫਿਟਬਿਟ, ਹੈਵੀਸੈੱਟ, ਲਿਫਟਆਫ, ਐਰੋ, ਜਾਂ ਜਿਮ ਬ੍ਰੋਸ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ।

**ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ:**

STRONGER ਨੂੰ ਫਿਟਨੈਸ ਭਾਈਚਾਰੇ ਲਈ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਸਵਾਲ ਜਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਸੁਝਾਅ ਹਨ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ **[email protected]** 'ਤੇ ਭੇਜੋ।