Habitify: ਆਦਤ ਟ੍ਰੈਕਰ

Habitify ਨਾਲ ਚੰਗੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਬਣਾਓ, ਮਾੜੀਆਂ ਤੋੜੋ ਅਤੇ ਹਰ ਦਿਨ 1% ਬਿਹਤਰ ਬਣੋ—ਤੁਹਾਡਾ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਆਦਤ ਟ੍ਰੈਕਰ, ਰੁਟੀਨ ਮੈਨੇਜਰ ਅਤੇ ਲਾਈਫ ਕੋਚ।

ਵਿਗਿਆਨ-ਅਧਾਰਿਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ Habitify ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਟਿਕਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਿਛਲੇ 7 ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ 25 ਲੱਖ+ ਯੂਜ਼ਰਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਤੇ ਕਾਬੂ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਸਮਰੱਥ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ।

✨ ਸਿਰਫ਼ ਚੈਕਲਿਸਟ ਨਹੀਂ—ਇੱਕ ਪਾਵਰਫੁਲ ਸਿਸਟਮ
- ਆਦਤਾਂ, ਰੁਟੀਨ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਲਕਸ਼ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
- Google Fit ਨਾਲ ਕਨੈਕਟ ਕਰੋ: ਕਦਮ, ਵਰਕਆਉਟ, ਨੀਂਦ ਵਰਗੀਆਂ ਸਿਹਤ ਆਦਤਾਂ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ।
- Google Calendar ਨਾਲ ਇੰਟੀਗ੍ਰੇਟ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਦਿਨਚਰੀ ਨਾਲ ਆਦਤਾਂ ਸਿੰਕ ਰਹਿਣ ਅਤੇ ਉਤਪਾਦਕਤਾ ਵਧੇ।
- ਵੈੱਬਸਾਈਟ ਵਰਤੋਂ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ: Habitify AccessibilityService API ਵਰਤਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ਟਾਈਮ ਅਤੇ ਔਨਲਾਈਨ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕੋ। ਇਹ ਫੀਚਰ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ ‘ਤੇ ਬਿਤਾਇਆ ਸਮਾਂ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਲਾਗ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਿਹੜੀਆਂ ਸਾਈਟਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੋੜਣੀਆਂ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਔਪਸ਼ਨਲ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਬਲੌਕ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ—ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਰੱਖਣ ਲਈ।

⏰ ਸਮਾਰਟ ਰਿਮਾਈਂਡਰ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਮੇਂ ‘ਤੇ
- ਸਮੇਂ-ਅਨੁਸਾਰ ਯਾਦ ਦਿਹਾਨੀਆਂ: ਸਵੇਰ/ਦੁਪਹਿਰ/ਸ਼ਾਮ ਲਈ ਖ਼ਾਸ ਟਾਈਮਸਲੌਟ।
- ਲੋਕੇਸ਼ਨ-ਬੇਸਡ ਰਿਮਾਈਂਡਰ: ਜਿੱਥੇ ਪਹੁੰਚੋ, ਓਥੇ ਆਦਤ ਟ੍ਰਿਗਰ।
- Habit Stacking: ਇੱਕ ਆਦਤ ਪੂਰੀ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਅਗਲੀ ਆਪੇ ਕਿਊ।

📊 ਇੰਸਾਈਟਸ ਜੋ ਮੋਟੀਵੇਟ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ
- ਹਰ ਆਦਤ ਅਤੇ ਕੁੱਲ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇ ਡੀਟੇਲਡ ਐਨਾਲਿਟਿਕਸ।
- ਪੈਟਰਨ, ਤਾਕਤਾਂ ਅਤੇ ਸੁਧਾਰ ਵਾਲੇ ਖੇਤਰ ਪਛਾਣੋ।
- ਵਿਜੂਅਲ ਫੀਡਬੈਕ ਨਾਲ ਚੰਗੇ ਬਿਹੇਵਿਅਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਕਰੋ।

🗂️ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰੋ
- ਸਵੇਰ/ਦੁਪਹਿਰ/ਸ਼ਾਮ ਮੁਤਾਬਕ ਆਦਤਾਂ ਗਰੂਪ ਕਰੋ।
- ਲਕਸ਼, ਜੀਵਨ ਦੇ ਖੇਤਰ ਜਾਂ ਰੁਟੀਨ ਅਨੁਸਾਰ ਫੋਲਡਰਾਂ ਵਿੱਚ ਆਰਗਨਾਈਜ਼ ਕਰੋ।
- ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੋਂ—ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਪਸ਼ਟ।

🔁 ਕ੍ਰਾਸ-ਪਲੇਟਫਾਰਮ, ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਸਿੰਕ
- Android, iOS, Wear OS, ਡੈਸਕਟਾਪ ਅਤੇ ਵੈੱਬ ‘ਤੇ ਉਪਲਬਧ।
- Wear OS ਨਾਲ ਟ੍ਰੈਕ ‘ਤੇ ਰਹੋ: ਘੜੀ ‘ਤੇ ਹੀ Habitify ਕੰਪਲੀਕੇਸ਼ਨਜ਼ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਇੱਕ ਝਲਕ ‘ਚ ਵੇਖੋ—ਫੋਨ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ।
- ਤੁਹਾਡਾ ਡਾਟਾ ਸਾਰੇ ਡਿਵਾਈਸਾਂ ‘ਤੇ ਰੀਅਲ-ਟਾਈਮ ਵਿੱਚ ਬਿਨਾਂ ਰੁਕਾਵਟ ਸਿੰਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਚਾਹੇ ਕੰਮ ‘ਤੇ ਹੋਵੋ, ਕੈਂਪਸ ‘ਤੇ ਜਾਂ ਘਰ—ਨਿਰੰਤਰਤਾ ਕਦੇ ਨਾ ਟੁੱਟਣ ਦਿਓ।

—

ਛੋਟੇ ਕਦਮ. ਨਿਰੰਤਰਤਾ. ਅਸਲ ਨਤੀਜੇ.
ਅੱਜ ਹੀ Habitify ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਿਹਤਰ ਤੁਸੀਂ ਬਣਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰੋ।

—

ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ
- Website: https://www.habitify.me
- Privacy Policy: https://www.habitify.me/privacy-policy
- Terms of Use: https://www.habitify.me/terms-of-use