ਬੇਅੰਤ ਸਕ੍ਰੌਲਿੰਗ ਤੋਂ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ? Unscrl ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕ੍ਰੋਲਿੰਗ ਲਤ ਨੂੰ ਤੋੜਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਗਾਈਡ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ TikTok, Instagram, ਜਾਂ ਡੂਮਸਕਰੋਲਿੰਗ ਨਿਊਜ਼ ਫੀਡਾਂ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾ ਰਹੇ ਹੋ, Unscrl ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਨੂੰ ਵਾਪਸ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
Unscrl ਕਿਉਂ?
🧠 ਸਕ੍ਰੀਨ ਸਮਾਂ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪਸ਼ਟਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਓ
📵 ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ
📊 ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸੁਧਾਰ ਦੇਖੋ
🛑 ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ ਐਪਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ
📘 ਵਿਗਿਆਨ-ਸਮਰਥਿਤ ਸੁਝਾਅ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਕ ਸੂਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ
ਇੱਕ ਸਾਫ਼, ਭਟਕਣਾ-ਮੁਕਤ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ, Unscrl ਨੂੰ ਹੋਰ ਜਾਣ ਬੁੱਝ ਕੇ — ਆਫ-ਸਕਰੀਨ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ।
ਅੱਜ ਹੀ Unscrl ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੌਲਿੰਗ ਨੂੰ ਛੱਡਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ ਸਮਝੇ ਸਵਾਈਪ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਮੁੜ ਦਾਅਵਾ ਕਰੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
8 ਜੂਨ 2025