[Det anbefales for disse menneskene]
- De som telle antall push-ups og glemme dem fra midten
- Hvis du trenger en kort tid, hĆøy intensitet trening
- De som trenger Ć„ ha regelmessige tellinger - De som trener alene og gi opp trening lett
Ā ā» egnet for slik trening !!
- HIIT trening
- Tabata trening
- Regelmessig intervalltrening
- Yoga, fitness
- Høy intensitet trening pÄ kort tid
ā» Voice typen
- Kvinner (koreansk)
- Mann (koreansk)
- Kvinner (engelsk)
- Mann (engelsk)
- Alert tone
ā» Hvordan Ć„ bruke
- Juster sett og treningstid for hver Ćøvelse.
- Juster friminuttene mellom settene.
-AI Velger stemme.
- Lagre kurset og spille Ćøvelsen.
- Test innstilt, Ćøvelsen intervall, etc. og justere detalj tiden under trening lek.
- NÄr du har en kurs som er riktig for deg, vil jeg kjøre den regelmessig hver dag.
- Lag en sunn kropp med trening hver dag.
ā» Vennligst gi oss dine anbefalinger eller om bugs.
E-post:
[email protected]Facebook: https://www.facebook.com/terryyounginfo/