Six Pack Abs: 15 minutes daily
KjĆøp i appen
4,9star
2,12k anmeldelserinfo
100k+
Nedlastinger
PEGI 3
info
Om denne appen
Ćnsker du Ć„ kutte ned magefett og utvikle definerte magemuskler? Interessert i vektkontroll gjennom hjemmebaserte treningsĆøkter som ikke krever treningsutstyr?
Vi introduserer vĆ„r unike treningsapp laget for Ć„ hjelpe deg med Ć„ forme magen din som aldri fĆør.
Shape Up Your Abs pĆ„ bare 15 minutter daglig er designet for entusiaster pĆ„ alle nivĆ„er. Du kan komfortabelt engasjere deg i vĆ„re rutiner hjemme eller et hvilket som helst sted du velger, nĆ„r som helst. Med bare noen fĆ„ minutter hver dag kan du jevnt og trutt oppnĆ„ magen du har Ćønsket deg!
šŖ Progressive treningsplaner
Treningsplanene vĆ„re er delt inn i tre nivĆ„er som gir en gradvis progresjon i fettreduksjon og magemuskelutvikling. De henvender seg til bĆ„de nybegynnere og proffer. Vi sĆørger for at hver dag introduserer friske og spennende Ćøvelser.
š En strukturert 30-dagers rutine
OppnĆ„ treningsmĆ„lene dine raskere med vĆ„re organiserte 30-dagers treningsrutiner. Programmene vĆ„re hjelper ikke bare med Ć„ brenne magefett og styrke magen, men de Ćøker ogsĆ„ i intensitet over tid for Ć„ integreres sĆømlĆøst i din daglige vane.
š Den ultimate hjemmebaserte personlige treneren
Hopp over det dyre treningsmedlemskapet og velkommen din personlige trener hjemme. Basert pĆ„ prinsippet om sirkeltrening med hĆøy intensitet, er treningsĆøktene vĆ„re like effektive som treningsĆøkter.
š„ Videoer og animasjonsinstruksjoner
Form opp magen pĆ„ bare 15 minutter daglig er designet for Ć„ effektivt styrke magemusklene dine. VĆ„re animasjoner og videoguider sikrer at hver Ćøvelse utfĆøres sikkert og effektivt.
š Vinn medaljer og merker for Ć„ holde deg motivert
Hold deg drevet angƄende regelmessig trening, feir prestasjonen din med vƄre merker og medaljer. La dine prestasjoner inspirere andre!
ā App-hĆøydepunkter
ā¢ Designet 30-dagers treningsrutiner for definerte magemuskler og en veltrent kropp
ā¢ Perfekt for vektkontroll og muskelutvikling
ā¢ Gradvis intensitetsĆøkning i Ćøvelser
ā¢ Evne til Ć„ skreddersy treningspĆ„minnelsene dine
ā¢ Automatisk sporing av treningsfremgang
ā¢ Passer for alle: nybegynnere til proffer, menn, kvinner, tenĆ„ringer, eldre
ā¢ Omfattende og gratis treningsapp
š Nylige oppdateringer
ā¢ ErnƦringsekspert ga kostholdsanbefalinger
ā¢ Kostholds- og mĆ„ltidsmonitor
ā¢ Landskapsmodus
Treningsappen vĆ„r er optimalisert for bruk pĆ„ alle steder uten behov for treningsutstyr. Fra treningsĆøkter for magefettforbrenning, kjernetrening til HIIT-trening for hele kroppen, nyt en rekke Ćøvelser designet for Ć„ hjelpe deg med Ć„ bygge fantastiske magemuskler og nĆ„ treningsmĆ„lene dine pĆ„ kort tid. Bekvemmeligheten til denne hjemmetreningsappen gjĆør den perfekt for bĆ„de menn og kvinner.
š¼ Din Pocket Fitness Coach
Alle vĆ„re treningsĆøkter er ekspertdesignet av profesjonelle treningstrenere. De veileder deg gjennom hele reisen, slik at det fĆøles som om du har din helt egen treningstrener i lommen!
ā¤ļø Vi setter pris pĆ„ din stĆøtte!
Hvis du elsker appen vƄr, vis litt kjƦrlighet til vƄrt dedikerte team ved Ƅ legge igjen en positiv anmeldelse i Play Store.
š¬ Del tilbakemelding
Vi elsker tilbakemeldinger. For tilbakemeldinger, vennligst send oss āāen e-post pĆ„ [email protected]
Vi introduserer vĆ„r unike treningsapp laget for Ć„ hjelpe deg med Ć„ forme magen din som aldri fĆør.
Shape Up Your Abs pĆ„ bare 15 minutter daglig er designet for entusiaster pĆ„ alle nivĆ„er. Du kan komfortabelt engasjere deg i vĆ„re rutiner hjemme eller et hvilket som helst sted du velger, nĆ„r som helst. Med bare noen fĆ„ minutter hver dag kan du jevnt og trutt oppnĆ„ magen du har Ćønsket deg!
šŖ Progressive treningsplaner
Treningsplanene vĆ„re er delt inn i tre nivĆ„er som gir en gradvis progresjon i fettreduksjon og magemuskelutvikling. De henvender seg til bĆ„de nybegynnere og proffer. Vi sĆørger for at hver dag introduserer friske og spennende Ćøvelser.
š En strukturert 30-dagers rutine
OppnĆ„ treningsmĆ„lene dine raskere med vĆ„re organiserte 30-dagers treningsrutiner. Programmene vĆ„re hjelper ikke bare med Ć„ brenne magefett og styrke magen, men de Ćøker ogsĆ„ i intensitet over tid for Ć„ integreres sĆømlĆøst i din daglige vane.
š Den ultimate hjemmebaserte personlige treneren
Hopp over det dyre treningsmedlemskapet og velkommen din personlige trener hjemme. Basert pĆ„ prinsippet om sirkeltrening med hĆøy intensitet, er treningsĆøktene vĆ„re like effektive som treningsĆøkter.
š„ Videoer og animasjonsinstruksjoner
Form opp magen pĆ„ bare 15 minutter daglig er designet for Ć„ effektivt styrke magemusklene dine. VĆ„re animasjoner og videoguider sikrer at hver Ćøvelse utfĆøres sikkert og effektivt.
š Vinn medaljer og merker for Ć„ holde deg motivert
Hold deg drevet angƄende regelmessig trening, feir prestasjonen din med vƄre merker og medaljer. La dine prestasjoner inspirere andre!
ā App-hĆøydepunkter
ā¢ Designet 30-dagers treningsrutiner for definerte magemuskler og en veltrent kropp
ā¢ Perfekt for vektkontroll og muskelutvikling
ā¢ Gradvis intensitetsĆøkning i Ćøvelser
ā¢ Evne til Ć„ skreddersy treningspĆ„minnelsene dine
ā¢ Automatisk sporing av treningsfremgang
ā¢ Passer for alle: nybegynnere til proffer, menn, kvinner, tenĆ„ringer, eldre
ā¢ Omfattende og gratis treningsapp
š Nylige oppdateringer
ā¢ ErnƦringsekspert ga kostholdsanbefalinger
ā¢ Kostholds- og mĆ„ltidsmonitor
ā¢ Landskapsmodus
Treningsappen vĆ„r er optimalisert for bruk pĆ„ alle steder uten behov for treningsutstyr. Fra treningsĆøkter for magefettforbrenning, kjernetrening til HIIT-trening for hele kroppen, nyt en rekke Ćøvelser designet for Ć„ hjelpe deg med Ć„ bygge fantastiske magemuskler og nĆ„ treningsmĆ„lene dine pĆ„ kort tid. Bekvemmeligheten til denne hjemmetreningsappen gjĆør den perfekt for bĆ„de menn og kvinner.
š¼ Din Pocket Fitness Coach
Alle vĆ„re treningsĆøkter er ekspertdesignet av profesjonelle treningstrenere. De veileder deg gjennom hele reisen, slik at det fĆøles som om du har din helt egen treningstrener i lommen!
ā¤ļø Vi setter pris pĆ„ din stĆøtte!
Hvis du elsker appen vƄr, vis litt kjƦrlighet til vƄrt dedikerte team ved Ƅ legge igjen en positiv anmeldelse i Play Store.
š¬ Del tilbakemelding
Vi elsker tilbakemeldinger. For tilbakemeldinger, vennligst send oss āāen e-post pĆ„ [email protected]
Oppdatert
Sikkerhet starter med en forstƄelse av hvordan utviklere samler inn og deler dataene dine. FremgangsmƄtene for personvern og datasikkerhet kan variere basert pƄ bruk, region og alder. Utvikleren har oppgitt denne informasjonen og kan oppdatere den over tid.
Ingen data deles med tredjeparter
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer deling
Ingen data samles inn
Finn ut mer om hvordan utviklere deklarerer innsamling
Dataene krypteres ved overfĆøring
Du kan be om at data slettes
Vurderinger og anmeldelser
5,0
2,05k anmeldelser
Hva er nytt?
New Trainers & Workout modules
New Diet & Meal plans
Workout & training program to ensure six pack abs growth šŖš»
Effective exercise modules šļø
Interactive experience šØ
Amazing new UI/UX āØ
New Diet & Meal plans
Workout & training program to ensure six pack abs growth šŖš»
Effective exercise modules šļø
Interactive experience šØ
Amazing new UI/UX āØ
AppstĆøtte
Om utvikleren
RIGHTSOL PRIVATE LIMITED
3,4,5,6, Platinum Palm Woods, Banubai Tandel Bazar Marg, Azmi Motors, Nerul West
Navi Mumbai, Maharashtra 400706
India
+91 97694 05042
