Depressie is een emotionele toestand die wordt gekenmerkt door verdriet, maar vooral door een laag niveau van initiatief en motivatie, geassocieerd met de perceptie van een lage waarschijnlijkheid om persoonlijke doelen te bereiken.
Symptomen:
● ontmoediging, somberheid, verdriet
● de overtuiging dat het leven geen betekenis of waarde heeft
● pessimisme over de toekomst
● onvermogen om vreugde of voldoening te voelen
● onvermogen om geïnteresseerd of betrokken te raken
● gebrek aan initiatief, traagheid in actie
Houd uw mentale toestand in de gaten met onze snelle depressietest.
● Depressietest biedt een wetenschappelijke methode voor zelfdiagnose, gebaseerd op de DASS-test https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(psychology)
● Zorg ervoor dat u naast het gebruik van deze app ook advies van een arts inwint voordat u medische beslissingen neemt.
Schrijf u in voor het Stop Anxiety-programma om snel van stress, angst en depressie af te komen https://stopanxiety.app/