Anxiety Test

Angst ontstaat wanneer er een waargenomen gevaar bestaat, ongeacht of het gevaar reëel is of slechts ingebeeld. Het omvat een maatstaf voor symptomen die verband houden met de emotionele toestand van angst.

Symptomen:

● angst, paniek
● trillingen (handen), onvastheid (benen)
● droge mond, ademhalingsmoeilijkheden, verhoogde hartslag, zweethanden
● prestatieproblemen
● zorgen over het verliezen van de controle
● laag zelfbeeld
● het opleggen van buitensporig hoge normen

Houd uw mentale toestand in de gaten met onze snelle angsttest.

● Stress Test biedt een wetenschappelijke methode voor zelfdiagnose, gebaseerd op de DASS-test https://en.wikipedia.org/wiki/DASS_(psychology)
● Zorg ervoor dat u naast het gebruik van deze app ook advies van een arts inwint voordat u medische beslissingen neemt.

Schrijf u in voor het Stop Anxiety-programma om snel van stress, angst en depressie af te komen https://stopanxiety.app/