BJJ No Gi Essentials

Onderwerping worstelen, of geen gi jiu jitsu, is een tijdloze uitdrukking van de kunst. In deze verbluffende app legt Roy Dean de technieken en strategieën uit die het verschil maken voor beginnende en gevorderde spelers.

Er worden 12 privélessen gegeven, plus live rollend beeldmateriaal en analyse. Dit is een diepe applicatie, ontworpen voor meerdere bezichtigingen. Hoofdstukken zijn onder meer:

Welkom
Essentiële bewegingen
Essentiële grepen
Takedowns
Armslepen
Kimura
Guillotine
Bewakingsopties
Opties voor koppelen
Sidemount ontsnappingen
De bewaker openen
Leglock-technieken
Beencombinaties
Geen Gi-benodigdheden
Rollende analyse

Roy Dean heeft zwarte banden in meerdere vechtsporten, waaronder Judo, Aikido en Braziliaans Jiu Jitsu. Hij staat bekend om zijn duidelijke instructie en precieze techniek.