Crossfit timer - WOD timer

Deze app is de perfecte timer voor je trainingen. Het biedt een duidelijk zicht op de klok van veraf en een eenvoudig en mooi ontwerp.

Het is vooral gericht op crossfit en het type training (wods) met gewichten, kettlebells en lichaamsgewichtoefeningen. Je hoeft echter geen crossfit te doen om deze timer te gebruiken, hij is ook goed voor andere soorten training, zoals hardloopintervallen, gymnastiek (plank en andere statische houdingen), elk type stretching en zelfs regelmatig gymsessies waarbij u uw rustperioden moet timen.

Er zijn 5 verschillende timermodi:

- VOOR TIJD: zo snel mogelijk voor tijd
Dit is een stopwatch die omhoog gaat totdat u hem stopt (de training is voltooid) of totdat u de tijdslimiet bereikt. Hier kun je bijvoorbeeld meerdere For Time creëren en 1:1 rust nemen tussen inspanningen.

- AMRAP: zoveel mogelijk herhalingen
Dit is een timer die aftelt tot de tijd verstreken is. Je stelt de tijd in waarop je wilt sporten en deze telt af tot deze op nul staat.

- EMOM: elke minuut op de minuut
Deze modus telt elk interval af dat u instelt voor het aantal ronden dat u levert. Het interval kan worden gewijzigd, bijvoorbeeld om de andere minuten of om de twee minuten.

- TABATA - Intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT) - Circuittraining:
Deze modus wisselt tussen werktijd en rusttijd gedurende het opgegeven aantal ronden. U kunt de werk- en rustintervallen en het totale aantal rondes configureren. Het is ideaal voor cardiotraining zoals x min. AAN en x sec. uit.

- AANGEPAST: Creëert uw eigen aangepaste timersequenties
In deze modus kunt u uw eigen reeks timers maken. U kunt een For Time / Amrap / Emom / Tabata of gewoon rust- of werkintervallen aan uw reeks toevoegen. De timer volgt de reeks die u hebt gemaakt.

U kunt de klok op elk gewenst moment pauzeren en de training hervatten die u aan het doen was als u een waterpauze moet nemen of misschien de gewichten moet aanpassen.

Deze app werkt ook op de achtergrond en stelt u in staat op de hoogte te worden gesteld van nieuwe intervallen of eenvoudigweg de tijd bij te houden met een melding wanneer uw telefoon is vergrendeld.

Crossfit-timer biedt ook:

- Een aftelling voordat de klok begint, zodat je tijd hebt om je oefening op te zetten en op die roeier of fiets te springen!
- Rondeteller voor de FOR TIME- en AMRAP-modi, zodat je kunt bijhouden hoeveel rondes je tot nu toe hebt gedaan (je hebt geen pokerchips meer nodig) en de tussentijden voor elke ronde.
- Spraakmelding
- Geluidsmelding
- Grote cijfers in landschapsmodus, zodat je ze van ver kunt zien terwijl je gewichten tilt.

Deze intervaltimer is geschikt voor elke vorm van sport en is vooral relevant voor intervaltrainingen met hoge intensiteit, zoals crossfit-wods. U kunt heel gemakkelijk een melding krijgen tijdens het trainen, wanneer de training begint, wanneer een nieuw interval op het punt staat te beginnen, wanneer de training eindigt.

Veel trainingplezier en goede resultaten met je nieuwe crossfit-timer!