Zelfverdedigingstraining

Leer de kneepjes van het vak of verbeter je gevechtsvaardigheden met onze uitgebreide zelfverdedigingsvideotraining.
Leer krav maga-technieken of volg video-tutorials: deze app heeft alles voor mixed martial arts-training. Leer zelfverdediging met karatelessen en verbeter je vechtvaardigheden met kickboksstoten. Zo eenvoudig als het nabootsen van de technieken die worden gebruikt door ervaren vechters of trainers.


De gevechtsinstructeur van deze vechtsportschool leert je hoe je jezelf kunt verdedigen door te weten wanneer je fysiek geweld moet gebruiken nadat alle andere opties zijn uitgeput. Ontdek honderden thuistrainingsaanvallen, leer krav maga en boksstoten en word een meester in vechtsportgevechten. Leer jezelf te verdedigen en de impact van aanvallen van aanvallers te verminderen.
Gevechtskunsten zoals kungfu, judo, mixed martial arts en het Ultimate Fighting Championship zijn allemaal beschikbaar.


Vecht onbevreesd in een één-op-één straatgevecht en versla je aanvallers! Beheers de kunst van zelfverdediging zelf!
🤺 Vlucht altijd als het kan en neem voorzorgsmaatregelen; de beste overwinningen zijn de overwinningen waarbij geen strijd nodig is. Maar het kennen van de grondbeginselen van straatgevechtsmethoden kan van pas komen als je in een gevaarlijk scenario verkeert en gevechten niet kunt vermijden. Ongeacht de grootte van je tegenstander, je kunt hem ontwapenen met judotrappen of karatetechnieken of gewoon vechtsporttechnieken gebruiken om hem uit te schakelen. Mixed Martial Arts (MMA) en een grote verscheidenheid aan Aziatische vechtsporten (kungfu, etc.) worden gegeven door onze gevechtstrainer. Je wordt goed geïnformeerd over Aikido-aanvallen en Muay Thai-trappen.🤺


Boksstoten en handbewegingen kunnen worden beheerst door consequent thuis te oefenen. Het leren van zelfverdedigingstechnieken kan ervoor zorgen dat meisjes zich meer op hun gemak voelen bij het benaderen van vreemden. Krijg een stevige basis in de grondbeginselen van straatgevechten door kungfu te leren en thuis te oefenen. Om in vorm te komen, Krav Maga te leren en jezelf te verdedigen, kun je deze dagelijkse trainingen proberen waarvoor geen speciale uitrusting nodig is. Door de technieken en snelle reacties onder de knie te krijgen die je tijdens de kungfu- of karatelessen leert, wordt het ontwapenen van een aanvaller met een mes een fluitje van een cent.

Als je kungfu of een andere krijgskunst wilt leren, of gewoon in vorm wilt komen, is thuis trainen met de nadruk op techniek een geweldige manier om beide te doen. Je kunt je ook voorbereiden op gevaarlijke situaties door jiu jitsu of kickboksen te beoefenen, die zowel snel als verbluffend zijn.


Mis geen tijd meer en start uw zelfverdedigingstraining volgens onze videogids. Karate, kungfu, boksen of krav maga, kies je favoriete vechtmethoden!