Voda: LGBTQIA+ Mental Wellness

Maak kennis met Voda, de app voor mentale gezondheid die met liefde is ontwikkeld door LGBTQIA+-therapeuten, psychologen en community-experts.

Ontdek gepersonaliseerde ondersteuning voor unieke queer-ervaringen: van coming-out, relaties, lichaamsbeeld en zelfvertrouwen tot het omgaan met genderdysforie, transitie, politieke angst, haatdragende taal en meer.

Of je je nu identificeert als lesbisch, homo, bi, trans, queer, non-binair, interseksueel, aseksueel, Two-Spirit, twijfelend (of ergens daartussenin), Voda biedt inclusieve zelfzorgtools en zachte begeleiding om je te helpen bloeien.

____________________________

HOE WERKT VODA?

Voda is de dagelijkse mentale gezondheidsbegeleider voor LGBTQIA+-mensen.

Via Voda heb je toegang tot:
- Dagelijkse zelfzorgcoach
- AI-gestuurd dagboek
- Gepersonaliseerde 10-dagenplannen
- Korte zelfzorgtrajecten
- Wellnesssessies van 15 minuten
- LGBTQIA+ gesproken meditaties
- Meer dan 220 therapiemodules en audio's, speciaal ontworpen voor LGBTQIA+-levens
- De Trans+ Bibliotheek: 's werelds grootste bron voor trans+ geestelijke gezondheid
- Gratis bronnen over "Veilig uit de kast komen" en "Omgaan met haatzaaiende uitlatingen"

______________________

WAT KAN IK LEREN?

Ontdek evidence-based, compassievolle therapietechnieken, waaronder:
- Internal Family Systems (IFS)
- Cognitieve gedragstherapie (CGT)
- Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
- Compassion Focused Therapy (CFT)
- Polyvagal Theory
- Somatische therapie, mindfulness en meditatie

Onze content wordt continu ontwikkeld met een intersectioneel panel van vooraanstaande, geaccrediteerde psychotherapeuten en klinisch psychologen, en onze modules zijn gebaseerd op het nieuwste onderzoek naar LGBT+-therapie, counseling en queer mentale gezondheid.

________________

IS VODA VEILIG?

Uw veiligheid en privacy staan ​​bij ons voorop. We versleutelen al onze cognitieve journalingoefeningen zodat ze exclusief voor u beschikbaar blijven. Wees gerust, er worden geen gegevens gedeeld met derden. Uw gegevens zijn uw eigendom en u kunt ze op elk moment verwijderen.

_________________________________

WAT ONZE COMMUNITY ZEGT

"Geen enkele andere app ondersteunt onze queer community zoals Voda. Probeer het eens!" - Kayla (zij/haar)
"Indrukwekkende AI die niet als AI aanvoelt. Helpt me een manier te vinden om een ​​betere dag te hebben." - Arthur (hij/hem)
"Ik twijfel momenteel over zowel gender als seksualiteit. Het is zo stressvol dat ik veel huil, maar dit gaf me een moment van rust en geluk." - Zee (zij/hen)
"Ik ben therapeut en raad deze app aan mijn cliënten aan, hij is echt goed." - LGBTQ+-therapeut die Voda gebruikt

________________

NEEM CONTACT MET ONS OP

Heb je vragen, wil je een beurs voor mensen met een laag inkomen of heb je hulp nodig? Mail ons op [email protected] of vind ons op social media via @joinvoda. We zetten ons in om te leren en te verbeteren voor onze community. Neem gerust contact met ons op met je ideeën en suggesties.

Gebruiksvoorwaarden: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Privacybeleid: https://www.voda.co/privacy-policy

Disclaimer: Voda is ontworpen voor gebruikers met lichte tot matige psychische problemen. Als u medisch advies of behandeling nodig heeft, raden wij u aan om naast het gebruik van onze app ook een arts te raadplegen. Voda is geen kliniek, geen medisch hulpmiddel en stelt geen diagnoses.