वाकफिट तौल घटाउनको लागि एउटा हिड्ने एप हो जसले साधारण स्टेप काउन्टर, पेडोमिटर र व्यक्तिगत हिड्ने ट्र्याकरलाई जोड्दछ—सबै एकमा।
क्यालोरीहरू जलाउन र तौल घटाउन दैनिक हिड्ने योजनाहरू वा ट्रेडमिल-आधारित इनडोर हिड्ने कसरतहरू प्रयास गर्नुहोस्। आफ्नो व्यक्तिगत योजनामा अडिग रहनुहोस्, स्वस्थ बानी बनाउनुहोस्, र WalkFit सँग फिट हुनुहोस्!
वाकफिट तौल घटाउनको लागि हिड्नको लागि तपाईंको गो-टू एप हो। हाम्रो दैनिक हिड्ने कार्यक्रमहरू तपाईंलाई आफ्नो लक्षित वजनमा पुग्न र राम्रो महसुस गर्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको हो। हो, तौल घटाउन हिड्नु वास्तवमा रमाइलो हुन सक्छ!
आफ्नो BMI र गतिविधि स्तर अनुरूप अनुकूलित हिड्ने योजना प्राप्त गर्नुहोस्। आफ्नो दैनिक हिडाइको आनन्द लिनुहोस् र आफ्नो गतिमा स्लिम डाउन गर्नुहोस्।
हिड्ने ट्रयाकर:
प्रयोग गर्न सजिलो हिड्ने ट्रयाकरको साथ आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्। तपाइँको गति जारी राख्न र तपाइँको लक्ष्यहरूमा प्रतिबद्ध रहन चरणहरू, क्यालोरीहरू जलाइएको, र यात्रा गरिएको दूरीलाई निगरानी गर्नुहोस्।
तौल घटाउनको लागि हिड्ने एप:
वाकफिट प्रयोग गर्नुहोस् यथार्थवादी वजन घटाने लक्ष्यहरू सेट गर्न र आफ्नो प्रगति पछ्याउनुहोस्। एक समर्पित हिड्ने ट्रयाकरको साथ तपाईंका हिँडाइहरूले तपाईंको समग्र रूपान्तरणमा कसरी योगदान गर्छ हेर्नुहोस्।
स्टेप काउन्टर र पेडोमिटर:
बिल्ट-इन पेडोमिटरको साथ सजिलैसँग चरणहरू, दूरी, र क्यालोरीहरू ट्र्याक गर्नुहोस्। स्टेप काउन्टरले तपाईंलाई चलिरहन्छ र तपाईंको दैनिक चरण लक्ष्यहरूमा पुग्न सम्झाउँछ।
हिड्ने चुनौतीहरू:
रमाइलो हिड्ने चुनौतीहरूको साथ प्रेरणा बढाउनुहोस्। दैनिक र साप्ताहिक चरण लक्ष्यहरू पूरा गरेर उपलब्धिहरू कमाउनुहोस्। तपाईंको स्टेप काउन्टरको साथ नयाँ माइलस्टोनहरू हिट गर्नुहोस् र तपाईंको यात्रामा प्रेरित रहनुहोस्।
भित्री हिड्ने कसरत:
भिडियो समर्थनको साथ निर्देशित इनडोर हिड्ने कसरतहरू पहुँच गर्नुहोस्। कार्डियो हिड्ने प्रयास गर्नुहोस्, 1-माइल ट्रेकहरू, कम-प्रभाव विकल्पहरू, वा "28-दिन इनडोर हिड्ने चुनौती" लिनुहोस्। बोसो जलाउनुहोस् र हिड्नेसँग व्यायाम जोडेर पाउन्ड घटाउनुहोस् - सबै घरबाट।
ट्रेडमिल कसरत मोड:
ट्रेडमिल मोडमा स्विच गर्नुहोस् र विशेषज्ञ-सिफारिस गरिएको हिड्ने दिनचर्याहरू पालना गर्नुहोस्। अधिकतम बोसो जलाउनको लागि स्थिर हिड्ने र उच्च-तीव्रता फटहरू बीचको वैकल्पिक। तपाईं ट्रेडमिलमा हुँदा पनि स्टेप काउन्टरले ट्र्याकिङ जारी राख्नेछ। यो तौल घटाउन खोज्ने घरमा हिड्नेहरूको लागि उपयुक्त छ।
Fitbit, Google Fit, Health Connect र Wear OS यन्त्रहरूसँग सिंक गर्नुहोस्:
वाकफिटले Wear OS घडीहरूसँग निर्बाध रूपमा एकीकृत गर्दछ, जसले निष्क्रिय र सक्रिय दुवै मोडहरूमा सही ट्र्याकिङलाई अनुमति दिन्छ। दिनभरि गतिविधि ट्र्याक गर्न निष्क्रिय मोडले तपाईंको यन्त्रको सेन्सरहरू प्रयोग गर्दछ। सक्रिय मोडमा, हिड्ने र कसरत गर्दा वास्तविक-समय तथ्याङ्कहरू प्रदर्शित हुन्छन्।
तपाईंका यन्त्रहरू सिंक गर्नाले तपाईंलाई मुख्य फिटनेस मेट्रिक्सहरू सबै एकै ठाउँमा निगरानी गर्न दिन्छ जस्तै चरण गणना, क्यालोरीहरू जलाइएको, र हिड्ने दूरी। यही कारणले गर्दा वाकफिट पेडोमिटर र तौल घटाउने एप दुवैको रूपमा प्रयोग गर्न धेरै सजिलो छ।
सदस्यता जानकारी
तपाईं सीमित कार्यक्षमताका साथ वाकफिट एप नि:शुल्क डाउनलोड गर्न सक्नुहुन्छ। पूर्ण पहुँच सदस्यता आवश्यक छ। हामी एपमा देखाइएका सर्तहरूको आधारमा नि:शुल्क परीक्षण प्रस्ताव गर्न सक्छौं।
सदस्यताको अतिरिक्त, वैकल्पिक एड-अनहरू (जस्तै फिटनेस गाइड वा VIP ग्राहक समर्थन) एक पटक वा पुनरावर्ती शुल्कको लागि उपलब्ध हुन सक्छ। यी अतिरिक्तहरू तपाईंको सदस्यता प्रयोग गर्न आवश्यक छैन। सबै प्रस्तावहरू एप भित्र स्पष्ट रूपमा देखाइनेछ।
हामी तपाईबाट सुन्न चाहन्छौं!
आफ्नो प्रतिक्रिया वा सुझाव पठाउनुहोस्: https://contact-us.welltech.com/walkfit.html
गोपनीयता नीति: https://legal.walkfit.pro/page/privacy-policy
प्रयोगका सर्तहरू: https://legal.walkfit.pro/page/terms-of-use
WalkFit तौल घटाउनको लागि तपाइँको सबै-इन-एक चरण काउन्टर, pedometer, र हिड्ने एप हो। आफ्नो आवश्यकता अनुसार हिड्ने योजना पाउनुहोस्, आफ्नो दैनिक पाइला र दूरी लक्ष्यहरू निजीकृत गर्नुहोस्, र एक पटकमा एक कदम राम्रो स्वास्थ्यको यात्राको आनन्द लिनुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अगस्ट १