तपाईंको बच्चालाई आराम गर्न, शान्ति पाउन र चिल्ड्रेनका लागि मेडिटेशन एपको साथ राम्रोसँग निदाउन मद्दत गर्नुहोस् - निद्रा ध्यान, माइन्डफुलनेस र बालबालिकाको ध्यान गर्ने ठाउँ विशेष गरी ४ देखि १४ वर्षका बालबालिकाका लागि।
🌙 बच्चाहरु को लागी निद्रा ध्यान 🌙
हाम्रो निर्देशित निद्रा ध्यानको साथ तपाईंको बच्चालाई राम्रो रातको निद्रा दिनुहोस्। यी विशेष रूपमा डिजाइन गरिएका ध्यानहरूले बच्चाहरूलाई आराम गर्न र छिट्टै निदाउन मद्दत गर्न सुखदायक कथाहरू, सास फेर्ने अभ्यास र शुद्ध पियानो संगीत संयोजन गर्दछ। पुरुष वा महिला आवाजबाट छान्नुहोस् र पत्ता लगाउनुहोस्:
✨ सुत्ने ध्यान जसले मुटुको धड्कन कम गर्छ र गहिरो आराम ल्याउँछ
✨ विषयवस्तुहरू जस्तै विश्वास, जान दिन र कृतज्ञता जसले सकारात्मक भावनाहरूलाई बलियो बनाउँछ
✨ अवचेतनलाई असर गर्ने चिन्न सकिने विषय र प्रतीकात्मक कथाहरू
प्रत्येक ध्यान सास फेर्न र शरीर शान्त गर्न सरल प्रविधिहरू संग सुरु हुन्छ। निदाउन समस्या हुने वा सुत्ने समय अघि शान्ति खोज्ने बच्चाहरूको लागि उत्तम।
🌞 दिनको समयमा ध्यान र आराम 🌞
बच्चाहरूको ध्यानको विस्तृत चयन पत्ता लगाउनुहोस् जसले बच्चाहरूलाई तनाव कम गर्न, नकारात्मक विचारहरू त्याग्न र क्षणमा सचेत भएर बाँच्न मद्दत गर्दछ। अनुप्रयोगले प्रस्ताव गर्दछ:
✨ भिजुअलाइजेशन र पुष्टिहरू
✨ सास फेर्ने अभ्यास
✨ प्रेरणादायक कथाहरू र दिमागी गतिविधिहरू
घर, कक्षा कोठा वा अभ्यास को लागी आदर्श - आमाबाबु र पेशेवरहरु को लागी एक शक्तिशाली उपकरण।
👨👩👧👦 आमाबाबुको लागि: थप शान्ति र सन्तुलन 👨👩👧👦
एक अभिभावकको रूपमा, तपाईं पनि यो एपको साथ आफैलाई विश्राम पाउन सक्नुहुन्छ। हाम्रो ध्यानले तपाईंलाई तनाव कम गर्न, राम्रोसँग सुत्न र जीवनमा थप सकारात्मक दृष्टिकोण राख्न मद्दत गर्छ।
एक सुरक्षित र व्यावसायिक उपकरण
बच्चाहरूको लागि ध्यान-अनुप्रयोग निम्न कुराहरूसँग बालबालिकाहरूलाई समर्थन गर्न डिजाइन गरिएको हो:
✨ पूरा टाउको शान्त गर्दै
✨ आत्म-विश्वास बढाउने
✨ शान्ति र विश्राम खोज्दै
चिल्ड्रेनहरूको लागि ध्यानले पहिले नै एक स्वचालित पुनरावर्ती सदस्यता प्रदान गर्दछ जसले तपाईंलाई मासिक सदस्य बन्न अनुमति दिन्छ € 7.99 प्रति महिना मात्र।
आज यसलाई प्रयास गर्नुहोस् र बच्चाहरूको लागि दिमागीपन र निद्रा ध्यानको शक्ति पत्ता लगाउनुहोस्! 🌟🍃🧘♂️🧘♀️
थप जानकारी:
गोपनीयता नीति https://meditaties-voor-kinderen.nl/privacy-beleid/
सामान्य नियम र सर्तहरू: https://meditaties-voor-kinderen.nl/algemene-voorwaarden/
मा अपडेट गरिएको
२०२५ जनवरी २२