उचाइ कसरत बढाउनुहोस् - सबै कसरतहरू पेशेवरहरूद्वारा डिजाइन गरिएका छन् - बुझ्न सजिलो एनिमेसन र भिडियो निर्देशन - प्रभावकारी स्ट्रेचिङ व्यायाम, योग, एरोबिक व्यायाम, इत्यादि - छिटो कसरत, दिनमा 5-10 मिनेट मात्र।
बच्चाहरूको लागि व्यायाम एक सजिलो घर कसरत हो र कुनै उपकरण र कुनै इन्टरनेट आवश्यक छैन।
एप पूर्ण रूपमा निःशुल्क छ र व्यायाम पाठ्यक्रम सुधार गर्न जारी रहनेछ।
बच्चाहरूको लागि लामो व्यायाम यो एपमा सरल र प्रभावकारी उचाइ वृद्धि व्यायाम छ।
बच्चाहरूको कसरत योजनाले फिट रहन, आराम गर्न, ध्यान केन्द्रित गर्न र बच्चाहरूको दिमागको विकास गर्न मद्दत गर्दछ।
घरमा शुरुआती र बच्चाहरूको लागि उत्तम कसरत अभ्यास प्रशिक्षण अनुप्रयोग।
अग्लो बढ्न र आफ्नो सपना शरीर प्राप्त गर्न यो उचाइ वृद्धि एप प्रयोग गर्नुहोस्!
यो फिटनेस प्रशिक्षण उचाइ प्राप्त कसरत, अग्लो व्यायाम र आहार योजना एपले तपाईंलाई पेटको बोसो हटाउन र उचाइ विस्तार गर्ने अभ्यासहरू र छिटो उचाइ स्ट्रेचिङको लागि 30 दिनको गृह कसरत सुझावहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।
तपाईं घरमा सामान्य रूपमा आफ्नो उचाइ विस्तार गर्न सक्नुहुन्छ र हप्ताहरूमा आफ्नो उचाइ सुधार गर्न सक्नुहुन्छ!
यी कसरतहरू बच्चाहरू र सबैका लागि र सबै तहहरूका लागि उपयुक्त छन्, र तपाईंले तिनीहरूलाई घरमा वा कहीं पनि, कुनै पनि समयमा छिटो र सजिलै गर्न सक्नुहुन्छ।
उचाइ कसरत व्यायाम र उचाइ स्ट्रेचिङ अग्लो बढ्न र पेटको बोसो हटाउन उत्तम तरिका हो।
हाम्रो एपले तपाईंलाई १८ वर्षपछि पनि उचाइ बढाउन मद्दत गर्नेछ र तपाईंको आत्म-विश्वास बढाउन तपाईंलाई अझ आकर्षक देखाउन मद्दत गर्नेछ।
स्ट्रेचिङ एक्सरसाइज र डाइटले तपाईंलाई आफ्नो उचाइ राम्रो तरिकाले सुधार गर्न मद्दत गर्नेछ।
प्रभावकारी स्ट्रेचिङ व्यायाम, योग, एरोबिक व्यायाम, आदि
तपाईं पुरुष होस् वा महिला, तपाईंले सधैं उचाइ बढाउने व्यायाम पाउन सक्नुहुन्छ जुन तपाईंलाई उपयुक्त हुन्छ।
तपाईंलाई आफ्नो लक्ष्य छिटो प्राप्त गर्न मद्दत गर्न उपयोगी सुझावहरू।
प्रभावकारी र वैज्ञानिक उचाइ वृद्धि कसरत।
व्यायाम, जिम कसरत र खेलको माध्यमबाट खेलकुद र जिम कसरत गाइड, तपाईको खल्तीमा व्यक्तिगत फिटनेस कोच जस्तै!
यदि तपाइँ सन्तुष्ट गृह व्यायाम एप फेला पार्न सक्नुहुन्न भने, यो प्रयास गर्नुहोस्।
अब कुनै पनि संकोच नगर्नुहोस्, आफ्नो शरीर सुधार गर्न यो एप अहिले डाउनलोड गर्नुहोस्।
हाम्रो कसरतले बच्चाहरूलाई ध्यानमा मद्दत गर्नेछ, यसको अंश आरामदायी आन्दोलनहरूमा केन्द्रित छ।
गुगल प्ले मा सबै भन्दा राम्रो घर बच्चाहरु कसरत अनुप्रयोग।
अब बच्चाहरूको लागि हाम्रो घर कसरत प्रयास गर्नुहोस्!
आन्दोलनको आनन्द लिनुहोस्!
मा अपडेट गरिएको
२०२५ जनवरी १४