TRAQ एप एथलेटिक गतिविधिहरू ट्र्याक गर्नको लागि तपाइँको जाने साझेदार हो। TraQ प्रदर्शन गियरले दौड, साइकल चलाउने र पौडी खेल्ने जस्ता गतिविधिहरूमा मेट्रिक्स ट्र्याक गर्न मद्दत गर्दछ।
जब तपाइँको TRAQ घडी संग सिंक हुन्छ, यसले तपाइँको घडी द्वारा कब्जा गरेको सबै डेटा प्रतिबिम्बित गर्दछ र रेकर्ड गर्दछ। यसको मतलब यो हो कि तपाईं आफ्नो कार्यसम्पादन, विगत र वर्तमानको प्रत्येक विवरणको लागि यो एपमा फर्कन सक्नुहुन्छ। तपाईं पनि यस एपको साथ आफ्नो भविष्यको प्रदर्शन सुधार गर्न सक्नुहुन्छ। थप जान्नको लागि, पढ्न जारी राख्नुहोस्।
TRAQ दुई संस्करणहरूमा उपलब्ध छ:
TRAQ कार्डियो - धावक र साइकल चालकहरूको लागि
TRAQ Triathlon - triathletes को लागी
आफ्नो प्रदर्शन जान्नुहोस्:
तपाइँको TRAQ एपले तपाइँको कार्यसम्पादनलाई धेरै प्यारामिटरहरूमा मापन गरिरहेको छ। यसले तपाइँले चाल्ने हरेक कदमको गणना गर्दछ र तपाइँले जलाउने प्रत्येक क्यालोरी अनुमान गर्दछ। यसले तपाइँ दौडँदा तपाइँको रेसिङ पल्स मापन गर्दछ, तपाइँले प्रत्येक किलोमिटर साइकल रेकर्ड गर्दछ र तपाइँको पौडी खेल्ने मेट्रिक्स सही रूपमा ट्र्याक गर्दछ।
आफ्नो वृद्धिको समीक्षा गर्नुहोस्:
जब तपाईं शारीरिक रूपमा आफूलाई हरेक दिन राम्रो बन्न तर्फ धकेल्नुहुन्छ, यसले तपाईं कति टाढा पुग्नुभएको छ भनेर मानसिक रूपमा सचेत हुन मद्दत गर्न सक्छ। TRAQ एप यस उद्देश्यका लागि उपयुक्त छ, किनकि यसले तपाइँको प्रत्येक प्रदर्शनबाट सङ्कलन गर्ने सबै तथ्याङ्कहरूको रेकर्ड राख्छ र यसलाई चार्ट र फिगरहरूमा संक्षेप गर्दछ। यसले तपाईंलाई दैनिक, साप्ताहिक र मासिक स्तरमा तपाईंको सुधार हेर्न दिन्छ, तपाईंलाई आफ्नो शरीरको राम्रोसँग ट्युन गरिएको प्रदर्शन मेसिनको राम्रो बुझाइ दिन्छ।
आफ्नो बाटो रिट्रेस गर्नुहोस्:
हामी जान्दछौं कि यो तपाईंको बाटो वा राजमार्ग हो जब तपाईं बाहिर साइकल गर्न वा दौडन वा पौडी खेल्न तालमा हाम फाल्नुहुन्छ। TRAQ एपले तपाईंले पत्ता लगाउनुहुने नयाँ मार्गहरू नक्सा बनाउँछ जुन तपाईंले बाहिरी क्षेत्रमा राम्रो प्रदर्शन गर्नुहुन्छ। एपले तपाईंको TRAQ घडीमा रहेको GPS सुविधासँग मिल्दोजुल्दो काम गर्छ र तपाईंले आफ्नो गतिविधि सकिसकेपछि तपाईंलाई मार्ग बचत गर्न दिन्छ। यसको मतलब यो हो कि तपाइँ नयाँ मार्गहरू पुन: पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ जुन तपाइँ प्रशिक्षणको समयमा ठक्कर खानुहुन्छ।
लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस्:
तपाइँको TRAQ एपको साथ, तपाइँ तपाइँको प्रशिक्षणको लागि दैनिक लक्ष्यहरू सेट गर्न सक्नुहुन्छ, तिनीहरूलाई कुनै पनि क्षणमा ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ र तपाइँको अघिल्लो स्कोरलाई बाहिर निकाल्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले आफैंमा फ्याँक्ने चुनौतिहरूको सामना गर्नु एक हावा हो, किनकि एपमा प्रदर्शन चार्टहरूले तपाईंको प्रगतिलाई नक्सा बनाउँदछ र तपाईंलाई अझ कडा धक्का दिन प्रेरित गर्दछ। तपाइँको दैनिक, साप्ताहिक, मासिक र वार्षिक तथ्याङ्कहरू तुलना गर्नुहोस् र तपाइँको एक मात्र प्रतिस्पर्धा - तपाइँलाई बाहिर निकाल्नुहोस्।
साथीहरूसँग जडान गर्नुहोस्:
एउटा कुरा जसले प्रशिक्षणलाई अझ राम्रो बनाउँछ तपाइँका साथीहरूसँग प्रशिक्षण हो! TRAQ एप प्रयोग गरेर सजिलै आफ्नो साथीहरूसँग जडान गर्नुहोस्। यदि तिनीहरूसँग पनि एप छ भने, तिनीहरूलाई तपाईंको 'My Buddies' सूचीमा थप्न निमन्त्रणाहरू पठाउनुहोस् र स्वीकार गर्नुहोस्। उनीहरूसँग कुराकानी गर्नुहोस्, यदि उनीहरूले आफ्नो लक्ष्य हासिल गरेका छैनन् भने उनीहरूलाई नजाउनुहोस्, उनीहरू नजिक हुँदा उनीहरूलाई हौसला दिनुहोस् र उनीहरूले आफ्ना लक्ष्यहरू पूरा गर्दा प्रशंसा गर्नुहोस्!
वाचफेस परिवर्तन गर्नुहोस्:
तपाइँको TRAQ प्रदर्शन गियर को रूप सुधार गर्न चाहनुहुन्छ? TRAQ एपको साथ आफ्नो प्रदर्शन गियरको घडी फेस परिवर्तन गर्नुहोस्। तपाइँको प्राथमिकता र तपाइँ तपाइँको घडी अनुहार को लागी चाहानु भएको विवरण अनुसार धेरै विकल्पहरु मध्ये छनौट गर्नुहोस्।
24X7 जडान रहनुहोस्:
तपाईंले TRAQ वाचबाट कलहरू स्वीकार वा अस्वीकार गर्न सक्नुहुन्छ र स्क्रिनमा SMS हेर्न सक्नुहुन्छ। सूचनाहरू प्राप्त गर्न सुरु गर्न आफ्नो फोनमा आवश्यक आवश्यक अनुमतिहरू मात्र स्वीकार गर्नुहोस्।
तपाईंको प्रशिक्षणको लागि बाहिर जानु अघि नवीनतम मौसम अद्यावधिकहरू प्राप्त गर्नुहोस्। अलार्म, स्टपवाच र टाइमर जस्ता घडी सुविधाहरूको साथ तपाईंले गर्नुहुने प्रत्येक चालमा समय गर्नुहोस्। संगीत नियन्त्रण सुविधा मार्फत, सही BPM भएको संगीतको साथ प्रशिक्षणको थ्रिल अनुभव गर्नुहोस्।
TRAQ सँग राम्रो प्रदर्शन गर्ने बारे थप जान्न चाहनुहुन्छ? https://www.titan.co.in/traq मा जानुहोस्।
नोट:
1. READ_CALL_LOG अनुमति तपाईको TRAQ घडीमा कल सूचना सक्षम गर्न प्रयोग गरिन्छ।
2. चिकित्सा वा निदान उद्देश्यका लागि अभिप्रेत छैन।
मा अपडेट गरिएको
२०२४ मे २४